编者按:“非暴力沟通生活集”为小辣椒生活中与“非暴力沟通”相关的系列性文章，除了事件本身，文中不泄露他人的个人信息。请勿对号入座，请勿恶意传播。
️听故事
有天晚上一个陌生人加我好友，留言“对陪聊感兴趣”。我先进行自我介绍，并问是否可以详细说明是具体对陪聊的什么感兴趣。没有收到回复。我默认是可能需要提供“共鉴情绪价值”，但还没有准备好的陌生人。
第二天早上6：40他给我发了一堆信息，我有点懵懵的，向上翻翻，是昨晚刚加的好友没聊什么。根据他的消息内容我猜可能是某位好友，他不认。如果他认了，我知道他为什么生气骂我。
回忆（注意：不一定是同一个人啊！）
有位好友之前邀请我参加活动。刚好有时间，主题也是我想要探讨的，就参加了。小辣椒受到邀请多么幸运（幸福）啊！
可我有个毛病——太爱分享（炫耀）了，炫耀别人对我的偏爱。发完朋友圈，好友提醒我邀请我参加是因为喜欢我专门邀请的，但其他参与者可能付费了，他们看到了多尴尬。我觉得也是，赶紧删掉。
好友说分享也没事，分享参加活动的收获、感悟或者夸夸他都能促进能量的流动，我觉得有道理。他邀请我看他朋友圈的文章，我看完后点赞。他留言看到我的点赞，也期待评论。不过之后我看相声睡着了，脑袋累不想动脑回顾收获，没有发他期望的夸夸，也不想敷衍的评论于是没有给文章留言。
没过多长时间他发一些话，比如“难道我不够好不值得小辣椒夸夸吗”。当然不是，我是很认可他的能力，也非常感谢他的邀请的，只是我累了没有具体化地表达出来。
第二天给我发信息：
“小辣椒，我还需要等你吗？”
我回复：“不用。”
……
“我只是做个试探，在做最终结论之前，你有什么要表达的吗？”
信息一条接一条，真是影响我看电视的心情。我发现要是不回复，他会一直给我发这些“有点阴阳怪气的话”。我干脆关掉电视，再次阅读他的文章，并认真地留言评论。同时，既然对方问有没有什么要表达的，那我说一说。
我表达了对与他一条接一条的信息有点烦，我很认可他的能力，非常感谢他的邀请，也准备给他的文章留言，可当前确实没（不想）做啊！关键我是自由型的人，越提醒，越觉得烦，越不想做。
回应完后，一条接一条“有点阴阳怪气的话”又来了，越聊越不想回复。为什么要测试小辣椒是什么样的人呢？关键是测试完洋装自己很大度善解人意，其实心里根本接受不了。觉得我说话不算话（没有评论），觉得我被邀请参加活动不知道感恩（没有发夸夸）。
回归正题
如果那个陌生人是猜测的这位好友，我明白他生气的点，骂我就骂了，我接着。可关键他不认啊！那真的是很莫名其妙了。
如果我哪里做得不好（比如我分享自己被偏爱可能让他人不爽），我改。可是越说越离谱，干嘛扯到其他事上，干嘛扯到我这个人上，还要告我，要找我所有服务过的公益团体揭发我，要求写什么悔过书。关键——我确实没干什么啊！
我本来没有什么自我保护意识，没有想到要保存聊天记录什么的，是看到对方发“以上所有消息我会保留，如果有一天法律需要我证明”这句话后直接借鉴引用。虽然我不怕，但是对方的敌意非常强，不等他告我，我都想告他骚扰了。
如果是以前怎么也得论几句，看对方究竟要干啥。现在我知道跟这样的人是理不清楚的，徒增烦恼让自己隔应。面对这件事情的态度，又见证了我在非暴力沟通运用上的成长。
莫名被骂不生气，表明态度不纠缠，拉黑删除加投诉，反馈结果显正义。
非暴力沟通小知识之当请求变成要求
别人说的话是请求还是要求，我们凭心里的直觉，立马能判断出来。感觉不舒服，就算对方提的是请求，在我们看来也是要求不愿意做。
当希望得到认可的请求不够清晰，他人暂时没做有负面情绪持续询问；
当帮助他人想要获得明面的感恩，他人没表达感激觉得对方不知恩图报；
当促进连结的偏爱变成有目的的企图，原本的偏爱直接变成扎心的伤害!
区分究竟是“请求”还是“要求”的关键点：当我们向他人提出请求后，看到他人没有做出回应，我们的心里是生气、责骂，还是理解和接纳？
真正的请求是允许对方说“不”的!在对方说“不”的情况下，理解对方进一步连结。
