感恩日记(day384):
①感恩腾讯会议里的所有人
②感恩疗愈了自己
③感恩与家人聊天
④感恩及时发现自己的情绪
⑤感恩表姑的女儿爱跟我玩
⑥感恩自己帮奶奶拿吃的
⑦感恩录制视频
⑧感恩陈云老师的指导
⑨感恩录制接受父母法
今晚的治疗密码带领太震撼了,我感觉到了前所未有的能量,身体里面有能量在流动的感觉
前面有小双老师带领了舞动,全程舞动我都是哭着进行的,在刚刚有点情绪,舞动完已经疗愈了很大一部分,后面我在带领时刚好可以分享自己的感受,原来分享出来这么好,有人听的感觉太好了,我一下就疗愈了,我一直担心的问题,我一直纠结的我为什么跟别人不一样,在这次分享中我疗愈了。
后面也感谢腾讯会议里有一个家人交流中说到了我自己难受的原因,确实是因为我太没有表达了,就像这位家人说得他们以前也难,但是会找闺蜜那些说说就好了,而我没有,所以出问题。
当然我也说到我很感谢这个病,它让我成长了太多太多。以后我有倾诉的空间了,我可以把我想说的话说出来了,我是被接纳的。