大清早被闹钟叫醒，还是很懵的状态，完全想不起来接下来要干什么。坐再床上好一会儿，才回神。

咖啡昨天已经喝完了，今天泡了茉莉花茶，一样提神醒脑。

每日小记

天气：难得的大晴天，早上起来温度还是有点低。

心情：开心

身体：早期有一点鼻子过敏，右边脖子还是有点不太舒服，上次摔了的右手伸直的时候，还有一丢丢不适。

就寝：2337    早起：0613

今天是什么日子?

今天是三八妇女节，祝天下所有的女孩节日快乐，平安健康。

娃说下午可能不上课，我想带他去公园看花。

理财、金钱：今天会去零食店，补充下零食。今天没有想买的大额物品。收入这块，还是没想好要做什么。

昨天成功的5件事

1、红玫瑰养了两周还一直开着，成功。

2、昨天的钢琴练习，很顺利，开心，成功。

3、摆摊第一步，把成品做出来了，计算了耗时，成功。下一步，走出家门。

4、娃昨天还挺开心的，在学校就写完了作业，回来让他和朋友们玩了2H游戏。成功的点在于，孩子很努力，他很开心，我就开心。

5、昨天炒的菜和米饭都吃光了，没有浪费，成功。

人际关系、家庭、朋友

昨天晚上见了爸爸，一起逛了超市，爸爸给我买了零食和吃的。我都有孩子了，爸还经常把我当小孩子，时不时给我零食投喂的惊喜，这让现在的我很开心。我想抱抱小时候的自己，小时候没有得到的东西，长大都会有的。小时候的我很好，现在的我也很好。

很久没和我自己现实生活中的朋友见面了，大家分散在大江南北，不常联系，但是，我我很想你们。

今天会积极回复好朋友给我发的信息哒~

工作、创意、兴趣

昨天：练钢琴1H，运动1.5H

今天：预计练琴1H、运动1H、画画2H、练字1H，时间紧迫

健康、饮食、锻炼

健康方面，娃昨天上午因为穿校服的原因，少穿了一点，中午回来就感冒了，今天上午出门的时候还是有点。要关注。

饮食方面，看了相关饮食建议的书，优先把冰箱里的食材消耗一波，再买新的。

每日箴言、人生感悟

孩子事一个独立的人，他又属于自己的想法。尊重他的感受，倾听他的诉求，落实到行动上。

三十多岁了，我还想做更多有趣的事情。

阅读情况记录

昨天读了《玩耍是最认真的学习》、《命悬一线，我不放手》。

我自己就很爱玩，娃每天2小时以内的玩耍，我不会干预。

看了薄医生写一个关于急诊的案例，一个父亲带精神疾病的孩子看病，在找旅馆的途中，父亲突发心梗，再也没醒过来。由这个故事，引出什么是最好的爱这个主题。我认同薄医生说的爱要保持理性。

理性的爱包括：先救自己、拥抱时间、不放弃希望。

在和孩子一起面临困难的时候，要先救自己，对自己好点，只有自己健康、安全了，自己有能力了，才能更长久地照顾孩子，给孩子提供更有价值的帮助。

在亲密关系里，也是一样，也要先救自己，先爱自己，先把自己身心安顿好了，再谈其他。与其期待别人给自己救赎，不如，先自己救自己。

最好的爱，我觉得我小时候没什么太多的感觉，现在有了孩子会觉得自己对爱的感知变得敏感一些了。

我用一生来治愈我的童年，我希望我的娃不用经历我小时候那些痛苦、难受的事情，我现在有能力保护好他。