内观念头如落叶流水
今天的冥想音乐特别轻松舒服，跟着老师的引导词，加上缠绵的流水声音乐内心特别的轻松和舒畅。但是念头也像流水一样不停的从脑海里浮现出来，我的念头画面很多，好多还是未发生的事情呈现了出来，都是些完美的画面，是对未发生的事情有所期待吧，期待完美的呈现，和完美的结果。当把这些画面一个一个都放在叶子上随着流水飘走时，还有些舍不得。我作为一个旁观者，看到了那些念头，承认他们的存在，我期待每件事情美好的结局和结果，其实内在还是有对结果担心害怕。我会加强内在能量和力量的建设，在现实生活中每件事情的结果不一定都能掌控，所以要有能力承受住不完美的结果出现。
感谢阳羽老师给我们创造了这样的冥想主题，让我又从另一个角度看到了自己的内在，谢谢你，我爱你！[爱心][爱心][爱心]
感谢同修一起冥想的能量场，助力我成长！谢谢大家，我爱你们！[合十][合十][合十][爱心][爱心][爱心]
