上周四早读，七年级举行了单词词组默写比赛，一开始，我是有点抗拒的，觉得这样的默写比赛意义不大，当然我还是抽出了一节课让学生专门默写的，包括星期天也让学生作为家庭作业，在家准备。

可是出来的结果却让我惊讶，尤其是与隔壁同事班相比，差距有点大。

从那天起，我就开始陷入无形的焦虑中，校长看到我在创家长群，担心我因此事影响了教学成绩，早在几天前就专门发微信叮嘱我要平衡好。

看到这份惨不忍睹的默写成绩，我开始把重心调整到教学方面来。

先是与新手班主任沟通如何抓班风，学风，因为这一段时间，班级的整体学习氛围处于明显下滑状态(与刚开学几个周相比)。

然后我开始着手抓课堂效率，先把重心放在英语作文上，这是每次考试分值占六分之一的题型。

最近几周，三四单元的作文，孩子们写的不多，我便从这两个单元开始训练，通过两节课与一个早读的练习，大部分孩子写的得心应手多了。

作文写的顺手后，我便开始训练孩子们的做题速度，与模拟考试的能力。

这两天连续进行了两次考试，第一次考试后，出现的普遍问题是作文得分率比较低，补全对话错误率高。

当我花了一节课认真评讲完这份试卷后，昨天进行的第二次模拟考试，一部分中等生与优等生的成绩有了明显提升，因为亲眼体验到作文的重要性，在态度上发生了明显变化。

一天中午放学，在电梯口遇到学校七年级一个班的女孩子，问及她英语老师最近怎么复习时，她给我讲了老师如何给她们考试的具体流程。

我惊讶于这位英语老师的高效，便决定把自己的模拟考试做出调整，把原来一节课只能做好部分习题，改为把一张试卷全部做完，加上听力，作文，包括最后的批改，昨天的一次模拟考试，竟然我还当堂把每个写好的作文批改好了。

当然，我有时候会利用第二节大课间或者是最后一节课，多留出10－15分钟时间。

也就是在一个小时的时间内，做完一整套试卷(包括听力，作文)，再加上批改出分数。

而通常情况下，正式的考试中，是留出90分钟的时间来做一份英语试卷的。

班里有一个小男生的做题速度超快，每次都提前15分钟做完，我会先让他自己核对答案，再帮他把作文改出来。这样大家快做完的时候，他就可以把答案抄在黑板上，我来批改其他同学的作文。

我是让孩子们同桌之间相互批改的，这样既可以让他随时关注到自己的分数，又不致于徇私舞弊。

我还让组长把这两次的考试成绩登记出来，做了对比，发现有些孩子短短一天，因为态度的变化，与应试技巧的训练，就可以提高一二十分甚至更多不等。

这两次组织学生考试，让我看到了孩子们身上的巨大潜力，接下来的教学中，我会更多侧重学生的学情反馈，争取一周一次的考试频率。

同时每天保证一定量的阅读，也可以每周在课堂上留出一节课专门训练学生的阅读技能。

下周还有三天的时间复习，共五节课，我计划考三套试卷，用两节课做讲评。

相信孩子们经过这五次模拟考试的训练，期中考试一定会考出理想的成绩。

生命中所有引起我们不舒服的人事物都是来帮助我修炼自己的人生功课的！

最近在工作中遇到的一些事情，让我看到了自己过去的一些旧膜式——逃避，固执，自命清高，不接地气……

我身边的朋友，同事，领导包括爱人也都时不时地用他们自己的方式在提醒我，与当下所做的工作和解！

正像爱人所言，如果作为一名青少年导师，亲子导师，心理学工作者，多年的一线英语老师，如果自己的本职工作做不好，又怎么能让自己的其他工作(心理学方面的)具有说服力呢！

领导，家长，孩子们目前最关注的是学习成绩问题，而我目前有幸被一些家长与孩子信任，周末给他们进行单独辅导，这是目前发挥自己所学的最佳舞台。

在学校也是如此，只有拿自己教出来的学生成绩才能证明自己在心理学方面的学习是有意义的！

所以，我需要改变自己过去在工作中的那些限制性信念，比如，对当前应试教育的一些评判性想法，对一个好教师就是能让学生考出高分的认同，而不是像过去那样，好老师只要把课讲好，学生成绩不是最主要的念头。

当信念层面做出改变的时候，行为层面也会相应跟着改变，其结果也一定是因为信念，行为的变化，而跟着改变。

接下来，我会带着觉察突破越来越多工作中的限制性信念模式，努力创造出教学生涯中的奇迹来。

比如:如何让现在班级的英语成绩在短时间内有一个大的提升，如何让一部分英语成绩中等或偏下的孩子，可以在跟着我一年的英语学习中，有大的提升与飞跃。

生活，工作中处处是修行的道场，带着觉察，让自己与生命中的一切和解。