在NLP心理辅导中,【辅导者】与【来访者】的心理关系的部分,我们今天是最后部分的总结复盘,带你一起来回顾——
4)不能让来访者操控场面——支持者
当来访者说:“先要说明:“不要做练习”或者“你不要让我,因为我不喜欢那样”,TA是企图改变自己辅导者之间的心理地位。
辅导者应该有一个比来访者更高的位置,因为它有力量带引来访者。但是,若来访者可以给辅导者命令,或者左右辅导者的决定。来访者就会感到辅导者的地位比他低,因而不大愿意接受辅导者的引导。
如此,辅导者的引导工作便会很吃力,对于这样的情况,辅导者可以采用以下的处理方式:
- 完全不理会来访者所说的话,马上给他一些其他的指示,使来访者把注意力转移。例如:“站起来,试试把双手伸出来,看看有没有手震。”
- 直接告诉他你知道什么对他最好
- 跟他说:“你想不想明天、下次更好?想就跟我说的去做。”
下面12条最常用在辅导里,具有强大的启发来访者思想能力的引导语。这些引导语,在与来访者谈话时,提供一个理论平台给来辅导者。这是说,辅导者摆出的姿态是:这个世界,本来就如这12条所说的。
这12条引导语总是把来访者带去“我有能力处理问题”的信念立场。
(1)人生始于今天,过去只存于脑中。
(2)过去是否沉重包袱?由自己决定。
(3)你只能改变自己,不能改变别人或世界。
(4)你的世界在你的脑中,无需改变外面的世界。
(5)你本人已具备所有能力,无需外求。
(6)所有的改善,由信念开始。
(7)每个人照顾自己的人生,不能假手于他人。
(8)值得做的,都值得做好。值得做好的,都值得做的开心。
(9)每个人都想有更好的明天。
(10)事情本无意义,所有的意义都是人加上去的。
(11)事情从不给人压力,压力来自一个人对事情的反应;事情也从来不给人情绪,情绪来自一个人的信念系统。
(12)没有人能够伤害你,除非你容许他这样做;也没有人能控制你,除非你容许他这样做。
辅导者看待来访者的8条:
1. 先接受来访者看世界的方式。
2. 所有效果,都是来自来访者心理状态的改变。
3. 把焦点放在“解决和成长”,而不是问题上。
4. 解决不了,便把问题细化。
5. 来访者更多的选择,而不是拿走他的选择。
6. 不代表来访者决定人生,而只引导他认识到有更多的选择。
7. 不预设“应该是怎样的”。
8. 注重“整体平衡”。
【水沐角度】
我们会发现,以上关于咨访关系的总结既是信念,也是方法论。这些信念是一点一点松动的可能性,重新平衡与定位我们的能量。
框架一旦有了,就如同有了抓手和边界,让我们原本沉于水下看不清的真相,因为有了可以打捞的容器、从而一点点浮出水面,显露真容。
这样,潜意识一旦被成功“显化”出其中需要工作的部分,我们就可以与来访者者一起“聚焦”,用我们的好镜子🪞“映照”其中的一切,由此开启来访者神奇的探索之旅了。
我是水沐,每日学习,天天收获,同愿你因为这份收获而快乐。🥳🤟