公司福利项目,心理咨询,听到这个,咯噔一下第一感觉是心理治疗,好像必须得是抑郁了,焦虑了,痛苦了,才进行心理咨询。
但第二感觉,嗯,其实,还可以有一类个人成长类心理咨询,虽然我也没有强烈的成长需要,但我很希望可以和专业的心理咨询师交流。心理预期是可以让自己的某些有些拧巴的心理状态有一个改善,可以让心理咨询师帮我看到我看不到的自己的一些方面,增加生命的体验和宽度。
今天由于公司的突然任务,后面的人临时取消了咨询预约,所以原定一小时的咨询时间,我们聊了两个小时。
这两个小时,完完全全是可以以我为中心的谈话。心理咨询师是个很棒的老师,智慧的存在,从眼神中可以看出真正的平和,智慧,从我的表达里,用专业的心理学知识,去帮我分析,是一面很好的镜子。
老师用很专业的态度,一点点帮我梳理,非常受益。
跟专业的心理咨询师聊天是一种大大的享受,但正如老师说的,不要着急,要慢慢来,下次有机会继续聊。不是每个公司都为员工准备好了这样的福利,很棒!
下次有机会,会继续预约,去复盘,去继续探索。