#刻意练习 #导师 #作业
原文摘抄：
1、最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。
2、刻意练习与其他有目的的练习在两个重要的方面上存在着差别。首先，他需要一个已经合理发展的行业或领域，也就是说。其次需要一位能够布置练习作业的导师。
3、刻意练习也是一种一种有目的的练习，而且知道该朝什么方向发展，以及怎样去达到目标。
4、训练的方案应当由导师或教练来设计和监管，他们既熟悉杰出人物的能力，也熟悉怎么样才能最好的提高那种能力。
核心概念转述：
1、可以从事这一行业、优秀、最杰出，三者之间最大的差别就是在有目的的练习中花费时间的长短。通过书中的例子，无论是小提琴、芭蕾舞等，超过一定的时间的练习也许就不是那么有趣，驱动人们不断进行练习的不是他的动机和兴趣，而是他们的认知，是因为他们清楚的指导，想要达到更高的水平，必须经过长时间的练习。
2、刻意练习与其他有目的的练习重要的差别是：第一，这个行业或领域已经得到了合理的发展，可以有效的评价，有量化的工具去评价技能水平，比如体育竞技打分、象棋比赛等；第二是，需要一位可以指导你并且能够布置作业的导师。导师就是了解这个行业，并且可以通过一定的方法训练出这样的能力。
个人经验：
1、我现在在做的事情，其实就是刻意练习，刻意练习自己读书和提炼观点的能力，用自己的话出来，并且主动联系到自己的生活工作经验中，让书本知识与自己有更深度担心的链接。
2、这两天工作中有了更大的调整，但是我现在并没有过多的担心。做好计划，按部就班的开展，在一次次的迭代和重复中一定会越来越好。
3、可以指导自己的导师很重要，突然明白了老师为什么要布置作业，第一是让孩子养成每天练习的习惯，第二其实也是在进行有目的的指导，虽然这样的指导不是一对一的，但是也是通过作业，让孩子知道自己的薄弱环节在哪里，然后可以不断的练习这部分。
行动指引：
1、每天腾出来时间读书，并且输出一张SS卡。
2、跟着老师的节奏走，认真听课，完成作业。
不论主业和副业，抑或是情绪管理，个人修养，这些都可以用刻意练习的方法。那当然自己也可以是自己的导师。比如我的情绪管理，我就是自己的导师。
人还是要多看书，多思考。看了以后，思考以后，就会发现，知识不仅仅可以用在工作中，也可以用在家庭中，用在教育孩子的路上。
