今天有什么事情值得拿出来分享一下的呢？
当然是:变美的底层逻辑是由大到小，由内而外！
痛点:
某天去八佰伴商场玩，在优衣库的店里感到很尴尬:虎背熊腰，穿搭随便。油头满面，满脸痘痘。与商场中一些人相比，自己简直就是:纯纯土包大学生，没有气质。头都不敢抬，怕别人暗中笑话。难道普通人就不可以大大方方做自己，受人尊重，提升气质吗？
转折:
既然其他事情自己都会去找底层逻辑，那变美也有底层逻辑吧！以自己为支点，在力所能及的小事上单点突破。我想终有一天:我会变得美丽，有气质！因为这是我的努力换来的！所以在变美计划开始实施之前我一定需要通过底层逻辑规划好:我要到哪里去？我的路径是啥？我现在在啥位置？
搜集了大量的信息，总结出来4个要点:
①变美是件确定性很高的事情:思路对了，基本是"一分耕耘一分收获"
②让人信服的美是自己本身:没有哪一件用钱砸来的单品会让你瞬间气质改变，先把自己修炼得更有说服力。比如:皮肤，头发，体态！
③变美的目的一定是为更好的爱自己:成为更好的自己，而不是为了迎合主流。提升颜值和能力，建立自己的自信系统和价值系统！
④变美最终都会回到:基本的生活习惯，运动，防晒，养生。所以变美也是一件低沉本的事情，不过需要花费一定的心力！
行动
①每天坚持做一个俯卧撑，做一年:复合的运动，简单高效易坚持！
②坚持洗头用指腹按摩:养好头皮是养好头发的关键！
