最近女儿看小说、迷手机，没收了小说，手机也按约定停用一个月。看她心里有气，决定找她谈谈。
接着我们开了个家庭会议，我大概打了个草稿
1、致谢
2、对其他家庭成员的提议
3、头脑风暴，我们的改正方法
4、犯错误是学习的好机会
过程之中，我说出了对女儿不按约定的担忧，头脑风暴可以用什么方法解决。她说了几点
1、约束自己
2、用纸和笔代替画画
3、找我商量要用手机。
我觉得这是一个很好的开头，这几天女儿好像忘了手机这回事，也不会再一门心思想着手机。
接着轮到爸爸，我先让女儿说对爸爸需要做得再好的地方。女儿想了很久说：“早点睡觉，希望爸爸十二点前睡觉，不过爸爸回来已经很晚了。”
让爸爸自己说解决方案，爸爸说早点回家。
我希望他做得更好的是，1、多陪儿子 2、一家人时不看拿手机 3、早收工，11点半前睡觉。
这些老公算是默许了，等待他之后的遵守约定。
最后到我了，女儿说我有时太严历、说话让人不舒服。严历我承认，说话让人不舒服出乎我意外。我让她想个暗号提醒我，最后商量好用手势打叉提醒我。
到爸爸提意见了，他一反常态，不听意见、固执、什么都管什么都对，还说了最近发生的帮女儿买一双鞋子都说这不行那不行，难道买对鞋子都有错吗？我就说扔了，劈哩啪啦..... 。我心里塞得紧，“你不说扔了会有问题吗？就是你说扔了我才暴发的。我除了管你吃管你睡管你不运动还管什么了？”差不多发展成口舌之争了。忍了忍，在女儿面前我不说太多。开这个会议的最终目的也是解决问题，让大家有话说出来。我也是要自我反省一下了。
我给自己的提醒是：对于严历、说话难听自我反省。对于管得多那我适当放手，从小事影响他。不建议、不否定、不评判是我当下必修的功课。
【学到了什么】
其中我们用到了家庭会议、约定、肢体语言暗号、头脑风暴。
1、让女儿学习遇上事情，专注解决问题能力。
2、大家畅所欲言，把不满事情说出来，有些是自己没意识到的问题。
3、消除隔阂，共同寻求解决方案，更融洽。
【下次可以做得更好】
1、这次会议没有充足准备好，忘记了pd的家庭会议流程，书不在家没得参考。下次提前准备。
2、家庭会议说到自己的缺点，免不了会有情绪波动口头争执，把控好或提前跟爸爸沟通，尽量不在女儿面前争吵。
3、在环节中可以让气氛融洽，不那么严肃，说上一两句幽默风趣的话。
