第四周开心喜悦周作业

事件1

学习回来后特别的累,吃完晚饭后就睡觉

完成后的感受

充足睡眠后感觉很舒服,精力比较充沛,心情会好一些;


事件2

这段时间在网上买了几件裙子和几双鞋子,在不同的场合穿搭不同的服饰

完成后的感受

感觉挺自信的,能更好的与别人互动,开心。


事件3

前几天是我们俩的生日,以前生日都是我们俩出去吃顿饭,这次我们邀请别的亲人来与我们一起过生日

完成后的感受

这样会更热闹,同时也记得生活需要仪式感,会让我们更好的过好当下,珍惜当下


反思:在完成本周功课的过程中,我的感触和收获是:

1.以前自己在很累的情况下还要坚持把自己认为该做的事做完,不知道劳逸结合,往往是很疲惫,我想脸上估计也会带着不满和烦躁,带给家人和孩子也是指责和挑剔。以后要更多的注意,当自己累了就休息,让自己舒服了,才会有好心情,带给别人的才有好脸色,切记这一点,不能啥事都硬撑着;

2.自己以前喜欢方便利索的穿衣风格,觉得还挺好,在很多时候都是穿运动休闲的衣服,利索是真利索,可是没能时时刻刻都漂漂亮亮的,有些遗憾,现在买衣服要选一些舒适,体现女人味十足的衣服买,让自己也婀娜多姿起来;

3.以前我们俩也会过生日和结婚纪念日,但是都是我们出去吃次饭,或者爱人送我个礼物而已,会把孩子丢在家,孩子小时候会把孩子丢在姥姥家,我们自己出去纪念一下,现在感觉以前就是过了个形式,没有真切体会到过节日或者生日的内涵:一家人相亲相爱的在一起庆祝时的快乐!

通过学习,落实在行动上的是:

每天当我醒来时,头一件事是问自己:今天做些什么能为生命中带来更多的快乐!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容