上周的时候,把一本书看完了。这本书刚看几页的时候,就很有一种强烈的冲动,这就是我想要的,我一直花了两年多的时间苦苦寻觅的,每每看到这本书,内心的激动无法言喻,导致我每天上班回家都要带着这本书,只要有空,就想看它,特想一口气看完,当我看完的时候,我又有了一个冲动,而这个冲动就是我要用挑战直播的方式,把这本书朗读分享出来。
对于直播,我是很恐惧的,对于自己的长相、声音、言语等各方面都很多的不足,这导致我内心对于直播是一直保持一种看别人直播,而不敢于自己去进入直播的世界。但这本书,它让我冲动又勇敢的在今天早上六点挑战了两小时的朗读分享。
为何采用朗读分享的方式呢?
因为两个点,前一段时间,那时候,因缘巧合,参加四合院的一些晨读,也就是早上朗读孙子兵法等这类书,我记得当时带着几个小姐姐们一起做了,感受很深。而在这个之前,对于朗读更是追溯到,冬月阅读营的一个早起能量文和夜晚感恩文的坚持朗读,那时候,就能感受到朗读的魅力,它能让你在早晚的时间段里,感受不一样的能量,透过你的声音去朗读它,这会让你感受到文字的能量,还有内心的能量唤醒等等,尤其最后还接触了一些海灵格的我允许等比较好的诗文,在读这些的时候,尤其是我允许、当我开始真正的爱自己等,我发现在朗读的过程中,锻炼了自己的口才,因为我本身就是一个比较内向,自闭的人,不太擅长进行交流沟通,加上自己的性格导致不爱说话表达,心情一直处于自我世界中,从小至今,受到的很多苦,负面情绪都累积起来,而通过这样的文字朗读,给予心灵的净化和情绪的释放,还锻炼了口才表达能力。
第二个点就是前段时间,看到一个直播的小姐姐用朗读分享的方式进行直播,我发现这个挺有意思的,然后就一直看了好几场,但我感觉到她朗读的那些书,我也读过,但并没有觉得能让自己用这样的方式去直播,去朗读分享,也许在我的内心意识中,我觉得一本书,必须是有能量的,我才会用这样的方式,如果哪怕有这样的书,我是否真的有勇气用这样的方式去做,估计还是另一回事了。
但没想到的是,这一天终于就这么来了,它就这么让我第一次有了冲动而又勇敢的去挑战它,去行动了,我还记得昨晚一宿没睡好,那晚上,自己还在想,到底要不要进行啊?要不就放弃了,反正又没啥损失,也没人怪罪你。因为我有了这个冲动后,就发在自己的群里了,也做了直播预告,放在周日这个比较放松的一天早上,群里的小伙伴也看到了,也比较支持我,说在那天去看的,但我觉得应该人不多,尤其周日早上六点,大家不一定能起得来,包括对于我来说也一样,总之,一切的未知,不断地袭扰我的恐惧,让我彻夜难眠。
但今天,当我怀着不安的心情,早上五点多起床的时候,我有些紧张,这种感觉很奇怪,虽然在我过往的人生中,在单位也有过,有一次是我的入党申请,是在单位全体人员会议上读的。另一次,是自己作为一个代表在市里和县里的领导下读的。虽有经历,但大同小异,这种公开演讲不断地挑战我的恐惧。
哪怕恐惧依然存在,但我的潜意识还是促使我去行动,去完成它。早上,我提前准备好,就开始讲了两小时,因为第一次,也不知道如何做,就先朗读,朗读完了在分享,最后不知不觉的就过去了两小时,然后嗓子也哑了。
在直播的过程中,也看到熟悉的小伙伴给我的奖牌和打赏等,也有评论的互动,感觉很不真实。一直以来,自己就是不断地去看别人的直播讲课,没想到自己也有一天在做这件事。当时在群里的小伙伴听了我的话,我当时说的是,哪怕没有一个人来,我也要进行这场直播的,因为我是为了自己。小伙伴说的是
你还有自己,永远对你不离不弃。你不是对别人讲,你是对自己讲,讲给自己听的。
当时,看到这句话,我内心一下子就触动了,被人看见,被人理解了。
在今天的直播互动中,有一个点让我感触很深,就是书中有一段话,让我完成了一个更深刻的理解。
只有我们不断地去尝试,不断地体验,我们才能有所感受,才能有所突破。
今天还有一个觉察就是我今天的行为,就是具备了清醒自主的意识了。我感觉到我的生命,因为作者今年的这本书,有了不一样的生命流动,两本书的到来,苦苦寻觅了两年多的探索时间,甚至是几十年的时间渴望,打通了我很多的卡点,它给我过去人生的个人成长旧世界,重新注入了一个全新的个人成长系统,也就是重塑了新世界的诞生。
《聪明人的个人成长》是一本2022年机械工业出版社出版的图书,作者是史蒂夫·帕弗利纳(Steve Pavlina)
史蒂夫·帕弗利纳 (Steve Pavlina)
美国知名个人成长导师,美国加州州立大学计算机、数学双学位学士,曾经营游戏公司,后来转向个人成长领域的研究和实践。
史蒂夫·帕弗利纳建立了一家个人成长网站,在网站上,他累计分享了700多篇原创文章、20多条音频,内容涵盖效率、关系、心灵等个人成长领域的诸多主题。他每周都会发布新的内容,被全球150 多个国家和地区的读者访问学习。
译者简介
一炜,前华为海外财务经理,现自由创业者;知乎百万阅读答主。闲暇时热衷于写作、翻译。译著有《聪明人的个人成长》《自律修炼手册》
这本书的厉害之处,就是用一个理工男的思维方式,给「个人成长」这件事搭建了一个「完整系统」:这个系统由「7条原则」组成,每条原则之间相互关联、又能两两组合,形成一套完整的个人成长指南。