这几天我的情绪有些低落，身边的人和事，一直都在碰撞我的标准，一群人一起玩、一起做事，就我一个人显得格格不入。我感到有些失落，内心两股力量一直拉扯着我，我站在一个中间路口，迷失方向，我四处张望，希望有一个人可以给我力量、支撑我的同时，也能给我指明方向。
我给好朋友发消息，想让她陪我聊聊，说是聊一聊，但是我内心感受到我其实更多的是想得到支持，但是朋友也说跟什么过不去但是不能和钱过不去，我觉得有些生气，然后就草草的说了几句挂了电话。
我想通过冥想去调整自己此刻的情绪，也想试着找找答案，但是冥想的时候似乎有些沉不下心，作罢，还是发信息给大美，我希望得到她的支持，我也希望她能够通过“她提问我回答”的这种形式让我明白我到底怎么了。
和大美说上话的那一刻，我就感觉好些了，没有那么急迫，似乎她给我一些支撑，让我安定下来。我告诉她同事和朋友都笑话我傻，笑话我替公司省钱。说的那一刻，我意识到，虽然我平时真的没有钱，也希望得到很多钱，但是肯定有一些东西是排在金钱之前，那是什么呢？我的大脑一直没有停止思考，是价值吗？比起金钱，我更希望得到的是价值感和认同感。
然后大美开始提问，我又说:虽然大家都说来这边测试很累，但是我觉得没有那么累，比起在项目上，我看着项目上的同事也经常加班，所以其实觉得自己只是做了很简单的一部分工作，不配得到加班工资，也无法违背自己的心去和其他的同事那样跟领导诉苦，我知道其实我这样对我的职业发展是不妥的，因为我已经看到她们得到了一些好处，所以我一方面对他们的行为表示不屑，另外一方面又讨厌自己为什么学不会那些为人处事，为什么学不会呢？因为我内心就是不认同的，所以我让我做起来，我会觉得变扭得不像自己。然后大美分享了她的见解，她问我比起她们得到的好处，你维护着内心的原则，哪个更让你开心?哪个更重要?
我说:“内心的原则，我找你其实内心是想得到你的认同，我觉得内心的原则远比那些好处重要得多”，然后大美就说:那就坚持自己的原则。
我又丧气的说:那我也觉得不开心，因为没有得到那些好处。
大美说:两股力量一直拉扯着你，其实也一直消耗着你。所以要懂得放下。
我告诉大美我的工作的价值感很容易被外界影响，然后大美又问我:你觉得你的工作让你有价值感吗？
我说我觉得有时候有价值感，有时候没有，当别人说我没有的时候，我就很丧气。
然后大美问我:此刻你想想做什么可以让你觉得有价值，我脑海里想到学好函数，然后努力完成测试任务。大美说很好，然后又问我:你是否可以在今后的每个工作日创造出活出自我价值的正面证据。这句话真的很好，我可以经常问问自己，我可以为自己做些什么？似乎这样问，就会一直充满着希望。
第二天早上，大美给我推荐了一篇文章，我才知道我的情绪里面存在着威胁，我也知道了原来不止是我会这样，原来很多人会这样，突然觉得自己不再孤单……
