2024.2.17家溪老师的督导课
学习NLP指导师，要学会在生活中内化，去践行。
什么是心锚？心锚是勾起我们的回忆，或者是某种情绪，外界刺激牢牢扎进我们的心里，一直存在。比如一个伤害过你的人相
貌，在某天你看见另外一个人长的很像曾经伤害过你的人，这就是视觉心锚，心锚有视觉，听觉，触觉，空间心锚。心锚和记忆有关，也可以在身体上的任意的一个位置。
心锚是让我们在生活中不断种种子，不断种正面正念的种子，不仅给自己种心锚还要不断给别人种心锚，发现心锚，种心锚，发现旧的心锚种新的心锚。
心锚用好的好处，会让自己越来越阳光，喜欢自己爱自己，内心越来越有力量，让家庭越来越和谐，事业越来越更好，销售效率越来越高。
作业是，内化心锚，种心锚，不仅给自己种心锚还要给别人种心锚，发现心锚，发现旧的心锚。
感恩家溪老师的课程，今天听了您的课，更懂得了心锚，虽然学习了初级，在生活中不会去用，不会践行，导致自己有时候感觉自己没有更好成长，今天收获太大了。接下来两周的时间一定给自己给别人学会种心锚，发现心锚。[合十][合十][合十]感恩全酉会平台的每一位老师，感恩遇见你们，才有了我今天的成长，让我有了对生命的认知，活出了自己，让自己懂得了什么是幸福
