【标题】心理咨询师的成长日记
【字数】513
【正文】
001 感受和情绪
每天早上8:00视频号直播似乎没有什么障碍，对我来说天天很容易啦！但一说到拍一分钟的视频号和五分钟的视频总是拖延，为什么呢？把这个问题放到视频号的群里边，求解。得到了好朋友们的反馈，看来自己内心还是有标准的，追求完美，对感受和情绪真的需要再区分一下。
002 新的开始
我的直播其实也是一直在锻炼自己讲课的能力。我不知道我适合什么样的平台，什么样的平台适合我发展。大众学社的出现，以及大众学社和方舟心理的合作，似乎就是我想要的。
跟了两天还有很多不明白的，不做不知道，越参与才越收获吧。这个思路模式也是我要学习和使用的。大家在心理学上想讲课和想做咨询的朋友可以一起来呀。
003 珍惜生命
今天在视频号群里面看到两位朋友发的亲人重病和去世的消息还有他们的感慨，再一次让自己感受到生命的脆弱和健康的重要。
尤其我们在努力奋斗的途中，一定要重视健康，珍惜生命，注重和家人的相处和陪伴。
珍惜拥有，感恩拥有，不抱怨，不指责好好珍惜和家人在一起的日子，生命每一天都是直播，没有重来。
