不知不觉都第八天了，可是回头看看体重，还是那么惨不忍睹，感觉都没有多大的变化。今天下午下班到家，穿着棉袄称了一下体重，53.9，轻的那么一点点应该是水分吧。
究其原因，我觉得主要有两个:一是缺乏运动；二是对自己不够狠，还是吃的比较多。
这两天早餐都是吃的米粉，还加了一个鸡蛋。可是在学校真的超级容易饿，还没到午餐时间，肚子又饿了。自然，吃午餐的时候，又是大大的一份。
还有，这两天工作量大，晚上特别饿，所以会给自己加一些水果零食啥的。
接下来的几天，还是要狠的下来，对自己的饮食要求更严格些。如果可以，还是加些适当的运动吧，哪怕跳绳跳两三百个也是可以的。
昨天一天，忙着迎检的资料，忙着上课，忙着去两个家庭家访，还忙着教研组的第一次线上研讨……真真算是马不停蹄了！今天早上告知检察组改天再来，唉，不知道该高兴还是悲伤。
久雨不晴的天气，今天终于盼到气温升高了，天气晴朗了，这才是春天该有的样子嘛！只是春天来了，再也不能靠棉袄裹住我的肉肉，减肥还得再努把力才行，可不能光是停留在口头上了。目标100斤以下，现在这势头，有些任重而道远呢！
明天，中餐也少吃些吧！
