〖张纯植字〗  【深圳  张安立】↓

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              《立夏浅谈》

      春季列车已终点，今日立夏始出站。一年行程数百天，天天转瞬皆非远！

      立夏表示夏天开始，也代表炎热的天气正式来临。漫漫夏季第一个节气，二十四节气第七个节气。相对于立冬的寒流冷冻笼罩万物，曾经考验人类的意志如何耐寒过冬，作为万物之灵长的人类，凭籍聪明智慧也能顺利度过严寒。那么，今天夏季登场，炎热酷暑覆盖万物，同样也考验人类的韧性怎样面对夏热。

      夏天一到，气温升高，人人怕热，衣着变少。天气炎热是夏天的最大特色。根据中国气候学气温划分标准，日平均气温稳定高达22℃以上为夏季开始。现在五月之初，每天气温正好高于22℃以上，谓之初夏。那么，六、七、八月则是盛夏，届时气温动辄飚高三十七、八、九乃至四十℃以上，这个时候就是考验人们耐热程度并感叹炎热难耐的时候。

      俗言：瘦人怕冷，胖人怕热。因此，炎炎如火的夏日更是最能考验不少肥胖朋友的日子！例如清代李渔《闲情偶寄》一书中就有一则肥人度暑之趣事。然则，夏天虽热，也是一年一回，一年四季循环往复，春夏秋冬视如平常，人人都会重复面对。又有俗言：心静自然凉。因此，每年夏天热燥，惟有心情平定、心情安静，才能经受夏热之苦，权当夏天独具一格的生活体验。

      立夏之后，阳光炽烈，风暖昼长，人们普遍感觉太阳光照强烈，热辣灼人，热照程度比之冬天阳光温暖春天阳光灿烂不知强烈多少倍。于是露天旷野、街头巷尾又开始多了一道风景，一道似曾相识的风景，一道夏日独有的风景，却是发现渐渐有些女子举伞而行，然则天气晴朗，不见阴雨，举伞不是防雨而是防太阳，名曰太阳伞。是的，夏热难受，感同身受，即便偶尔一阵风儿飘来，就连这风甚至空气也自带一点热浪，而且还能感觉这夏天的白天时间很长，难怪每天天亮很早，反而天黑很晚。

      进入夏季，太阳热烈是一方面，气温升高又是一方面，还有一方面是降雨量大。立夏之时，正是暴风骤雨上场之际。因此民间有“立夏、小满，江满、河满”的说法。今后出门有雨、路上遇雨、在外日晒雨淋将是常事。而且随着更大狂风暴雨的侵袭，全国各地防汛防洪防涝不仅成为议事日程，而且都将提早有所防备，同时各地崇山峻岭广大山区更要注意防备山体滑坡及泥石流等自然灾害，包括出门在外爱好旅游登山的朋友们也必须避免山路滑溜、山石山树落下以及电闪雷击等等次生灾害的发生。

      立夏时节，关乎气候与气象方面的特征皆与人们的日常生活密切相关，因此，自然而然就产生了各种各样的民间谚语流传下来。例如：“立夏月尾，六月把扇丟；立夏月头，伏天蒸桑拿”。今年立夏节气在阳历5月5日（农历三月二十七日），是五一劳动节假期的最后一天。由此可见，今年立夏正是三月下旬时期，属于月尾，而且此时春夏之交，降雨量大，雨水充足，按照古人谚语经验，今年夏天大概不会很热。

      其他诸如：“立夏不下，犁耙高挂”，如若立夏节气没有下雨，后面天气就多晴天，少雨天，可能出现旱情，如此夏季往往又比较炎热。“立夏当日晴，必定有旱情”、“立夏无雨农人愁，到处禾苗对半收”等等，意思也说立夏节气如果天晴无雨，那么夏季将会持续高温、干旱。

      立夏这天，民间还有一个非常有趣的习俗，叫做“立夏秤人”。相传，秤人的人才会长高，所以很多家长都会带着自己的孩子去秤人，希望孩子能够长得更高一些。

      古云：“夏不坐木，冬不坐石。”夏日露天木櫈长年累月风吹雨打日晒夜露，表面上似乎干燥，但是内里藏有潮气，久坐上面难免吸入潮气湿气，所谓“千寒易去一湿难除”，因此如果身体里“藏”进了湿气，身体的健康恐遭一些负面影响。

      宋代名人范成大写有太多名诗，其中有首描写夏天美好的诗《夏日田园杂兴·其七》：“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。”因此，夏天也是很美丽的季节，古往今来文人墨客也对夏天留下了很多赞美。而且夏天是万物繁茂欣欣向荣的季节，更是人们田野地头辛勤耕耘的季节，种谷种豆，喜盼秋收，同时风景灿烂、瓜果飘香。人的体感除了一点炎热，偶尔流点汗水，其他反而恰恰也显得比较舒坦，完全迥异于寒冬那般冻手冻脚畏畏缩缩，日常起居生活其实还蛮惬意。因此，夏天，很好！欢迎，夏天！

        二O二四年五月五日