你是否和我有同样的烦恼?
总是被各种直播间吸引,买买买一堆没用的东西;
每天被各种信息干扰,刷短视频占据了很大一部分空闲时间;
各种无用的社交,甚至负能量爆棚的朋友浪费很多时间…
我们的时间被大量无用的东西占据,消耗了大量的精力,却忽略了最重要的东西。
最近看了《我决定简单地生活》,一下豁然开朗。极简主义不仅仅是扔东西,而是一种思维工具。它是一种对自己物品、时间、金钱的极度吝啬,指向一种更高效的生活。
那如何做到极简主义生活呢?
物品极简。先从扔掉垃圾开始,囤积的多余物品、赠品、劣质纪念品统统扔掉。坚持买一出十的原则,想买一件东西,先扔掉没用的十件东西。只买生活必须品,不买炫耀性消费的东西。
信息极简。卸载手机里那些时刻弹出无用信息的应用,删掉微信里每天发营销信息的人,取消关注一些没用的公众号,工作或写作的时候开启飞行模式。
社交极简。前几天看到一个段子,珍惜那些真正对你好的人,因为越来越少。有选择的社交,是一个人成熟的开始。真正脾气相投、爱好相投,还充满正能量的人,请珍惜。
做到以上这三项真的不容易,但只有真的开始,才能为大脑和心灵减负,腾出空间去装更重要的事,过更想要的生活。
《极简主义》一书的作者乔舒亚说,极简主义从舍弃开始,但终点却是更有意义的人生。
人生只有一次,做喜欢的事才不算浪费!