焦点日记分享第1天+120天觉察是改变的开始多心难得思维少些应该行动产生顿悟希望和梦想是最好的良药有效继续无效改变成长是个慢动作日不见增月见其长每一个人都有他的难处和道理每一个抱怨背后,都有一份正向期待