有人说：我虽然读了很多书，但就是记不住；也有人说，我虽然读了很多书，但没有得到改变。
实不相瞒，我以前也有这样的烦恼，于是我花了399元，报了牧心老师的阅读课。
我学了牧心老师的高效阅读课之后，终于解决了上面的困惑。
现在，我阅读过的书不仅能记得住，还能让我得到改变，迫不及待分享给有此烦恼的朋友们，最主要做到以下这两点。
哪两点呢？
就是牧心老师教给我的两大屠龙术：
提取思维框架和找到行动清单。
你也许会问：怎么样提取思维框架呢？
就是在书本中找到触动你的关键词或者句子。
例如：我读刘军强教授的《写作是门手艺》提取的思维框架有两个，如下:
1，积累 持续迭代 修改 只有写才会写 吸取反馈 调整动作 写作的过程跟学车的过程非常相似：写作一吸取反馈一调整动作。
2，思维框架：阅读、写下来、记下来、积累、经历、看到、听到、想到、有价值。
现在聊聊如何找到行动清单？
就是根据上面的思维框架，列出我们的行动清单。
我上面写了两个思维框架，所以，行动清单也有两个：
1，坚持在头条发表文章和复盘，上写作课得到反馈。
2，每天阅读一小时、复盘、写文章、并且要坚持写、留意身边的人和物，把有价值的记下来。
上面就是我在牧心老师阅读课里学到的两大屠龙术。
她还告诉我们读书之前，最好想想当下自己遇到的问题是什么，最想解决的问题是什么？只有带着“问题思维”和“有解思维”去阅读，才能收到事半功倍的效果。
我们阅读是为了改变，为了让我们变得更好、更强。
所以，我希望大家都能学以致用，让我们一起变好。
最后，我还将牧心老师触动我的一句话送给大家：让自己变好，是你对这个世界的最大贡献。
有用的话，请帮我点赞，因为我需要你们的鼓励，你们的鼓励就是我前进的动力，谢谢大家。
