每个人都在成长，通过不同的方式和方法，我都收获了什么？
首先我收获了觉察力。从后知后觉，到现在的当知当觉，偶尔还能出现先知先觉。
其一觉察是起心动念的当知当觉。面对爱人、面对孩子，当自己的回应模式不对时，能马上察觉，并且立即改正，不再陷入“我是对的”的执念里。学会站在对方的角度思考问题。
其二觉察是私心杂念的当知当觉。我深知自己身上有傲慢浮躁这个问题，所以在爱人有不同意见的时候，我会耐心倾听。爱人说我好为人师，我想，是的，我有这个问题，那以后就少说一些，不要用学习心学标榜自己，努力做就好了。爱人说我好和别人夸奖自己的孩子，我想，是的，我有这个问题，以后能少说就少说，直到不说，如果有人需要我分享的时候我再去说。鼓励别人学习，也要有合适的机会，不是有时间就去说教。如果换作过去，我并不认为自己不对，我认为自己发心是为别人好，不用管别人怎么想，却不知这样的无知无畏有时反而会伤了别人想进步的想法，所以顺应别人的状态，才是更能让别人感觉舒服的，乐意接受的。当我有傲慢升起时，我会第一时间发现，甚至有时候会清楚的意识到哪些事我会产生傲慢，以警醒自己，关注做事。最近我在做题备考心理咨询师，抓住一切能抓的时间做题，陪孩子上书法课做题，陪孩子做视力训练时做题，如果是在过去，我秀自己的成分大于做题，当我计划做题时，我就在心里警戒自己，这不是给别人看的，不是向别人展示我如此好学的，而是要利用一切时间去学，不然10日之前完不成报考资格测试，我想这可能就是先知先觉的状态，所以无论在哪，我看一个知识就能记下一个，效率很高。
有空闲休息之余，偶尔心中会升起想看小说的杂念，会有一个声音马上制止，好好做题，好好读书。告诫自己后，念头就消失了，继续做该做的事了。
其次我收获了淡定平和的心态。面对外事外物，我感觉到有喜有忧，有美有丑，有好有坏时，我就会想起阳明先生的四句教“无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”，我知道，外事外物投射的是我的心，我的心在四十多年的社会洪流里，在普世价值观里，在荣辱得失里，自我价值保护里，沾染的私欲太多，我铭记“心外无物”，一切都是我心的呈现，追寻内在的私欲，不断学会淡定平和。爱人的一个女同事，和爱人平级，所以她俩链接比较多，前天晚上，他俩还打了1个多小时的电话，而且她的衣品和谈吐都很不错，原来看见她总是不舒服，总有威胁感，格物班期间我看到了自己的不舒服，想到了“心外无物”，于是问自己我的心怎么了，经过反思，我终于明白，那是自己不安全感和自卑感在作祟，不是同事的错，于是在发现的那一瞬间我就开心了，从那以后，再没有这种感觉出现。
最后，我收获了精神家园。在心学里，在传统文化的经典里，我不断探寻着道的方向，努力向道而行，知行合一，每天学每天悟，乐此不疲。我想这也将成为我一生追寻的方向。
