打卡日期：2020年1月18日
打卡累计天数：111天
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
孩子第1个30天目标（必选）：1、每天读书30分钟，2、每天跳绳200个（或一个月5000个）、3、靠墙蹲，4、晚9：10洗漱9：30睡觉，5、每天晚上保证30分钟自由活动时间（周末安排家庭活动）
家长第1个30天目标（推荐）：1、每天亲子阅读（本月读西游记）2、每天跳绳200个（或一个月5000个），3、每天夸夸闺女，4、每天学习消防工程师课件，5、和闺女一起学习英语
加油小宝：7岁半，女孩，践行第1个月18/30
1.早睡早起：早7:10-晚10:00
2. 先吃青蛙：阅读
3.今日闪光点：（1）今天家里大扫除，闺女特别积极的参与打扫（2）提醒妈妈春节该挂灯了（3）提议家庭看电影
4.目标完成情况：
（1）宝贝目标完成情况：读书30分钟✔，跳绳200个（合计1800个）✘，靠墙蹲✔，晚9：30睡觉✘，放假在奶奶家玩✔
（2）妈妈目标完成情况：读西游记✘，跳绳200个（合计800个）✘，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，和闺女一起学习英语✔
#父母教练检视#
事件：今天周末，放假和闺女商量好周末不写作业，只读书，运动打卡。
趁着周末，准备今天把剩下的活儿做完，吃完早点和闺女学完英语就开始行动了。孩儿爸擦家里的推拉门玻璃，我整理橱柜，闺女问她干点儿啥，看了看，我说：你擦自己的自行车吧。孩子表示不乐意，说想和妈妈一起整理橱柜。于是娘俩开始干活，我腾东西，她用抹布擦，最后我们一起把东西归位，看到变得干净整洁的柜子和摆件，闺女也是挺自豪。
反思：有时孩子也想参与家庭中的一些事情，我们总觉得孩子小，做不了。其实换个角度想想做好都是从不会开始的，而且体验和参与感才是事情的本质，这条路上自己需要学习的还有很多。
下一步措施：在生活中的事做积极正向的引导。
