今天学习防脱落初始咨询课程，明白了心理咨询是一种服务行业，与来访者的关系建立在平等、互动、改变的契约行为之上。
以前，我认为心理咨询就是聊天，解决来访者的问题。可大家都知道，建立信任有多难，这是咨询师应承担的责任。来访者付费，你要提供相应的价值，这才是互惠互利原则。
如何做一名有支持力的心理咨询师？老师讲，想象一下，在肩膀上放了一个小矮人，也就相当于第三只眼晴，观察来访者说了什么，做了什么，作为咨询师说了什么，又做了什么。保持中立的态度，一只脚在场域内，另一只脚在场域外。
方法有没有效，主要取决于练习的次数。每次学习一个知识点，仅仅局限在知道，很少练习，所以我一直在追着知识跑，无法构建知识体系，学的知识点杂多而凌乱，与没有学习一样，除了自我感动，没有任何意义，时间不会陪我演戏。
这个练习，随时随地可以进行，与别人对话时，"第三只眼晴″俯视着我与别人的一言一行，带着思考观察彼此，似乎会少很多烦恼，多了理解与支持。
我将开始重新将课程再学习一遍，记录笔记，写下感受。虽然与理想有些许背道而驰，理想中的状态或达到的目标是，每天读一本书并写一篇读书笔记或文章。但是，购买的课程，再过不到一年时间，就到期了，我先将课程学完，然后再读书，做一个长期主义者。
