2026.4。8，周三，晴
气温18-30º，体感温度26º，露点温度22º，湿度73%，能见度20公里。强对流，大风。南风4级，风速43公里/小时，AQ45—优。日出6：10，日落18：50，亏凸月照射范围65%，月出00:35。
早上九点十分，随会长去司法局，送了三个人的刊物、两个人的稿费。然会长说的那个法规科长没在家，所以没能与之交流。
步行去市政府。大门难进，登记手机号码、身份证号码、刷脸登记，电话与约见人，待对方认可后方可进去。电梯上下，跑了农业局、科技局、应急局、发改委；在科技局与法规科长聊了十分钟，他很热情，也很亲切。九三学社的，专家型干部。其他单位的就只交谈一两句，送完杂志就离开了。
从政府出来，打的到了林业局，然后步行——卫健局——市场监督局，送完杂志出来，太阳老高，晒人，出汗。没有喝水，没有上厕所，两只脚实在走不动了，打的去税务局。——出来步行至公交站，坐公交到人社局、医保局，两位科长都不在办公室，一个放在传达室，一个放在办公室。
快十二点了，人也很疲惫。十五本杂志送忘了。打的回家。累哦！
先生在家做饭。吃完中饭，一身疲倦的我躺下休息了。睡到2:10，先生叫我起床。下午继续送杂志，交通局、司法局、住房公积金中心、环保局、住建局、审计局，的士、公交交替，太阳很大，晒得人发晕，没喝水，没上厕所，没见到几个人，没聊几句话，电话大了不少，微信发了不少，4:10终于走完了。总体感觉就是累！
回到家又取了一本，因去B城接籽籽放学路过国防动员办公室，又送了一家单位。把我负责的河东地区单位送完。
电话周主任，问河西的可否邮寄，他说，他去送那些单位，他反正是租车。这样就轻松了。明天终于可以不出去了。
陪籽籽上晚上的绘画兴趣班，8点半才回到儿子家，他们都没有回。边用洗衣机洗儿子儿媳的衣服，边帮籽籽洗澡洗衣服。9:10，让籽籽刷牙后上床，我洗了澡。9:40带籽籽上床睡觉，打开安徒生童话。十点，籽籽听见门响，听见爸爸的声音，立即从床上跳了起来，接着儿子也进房来了。籽籽很兴奋，提出要求要看动画片。我也起床，和儿媳衔接好明天的接送问题和洗衣机洗衣服的事后，我们开车回来了。
两只脚板酸胀，感觉很累。看来高跟鞋是不能再穿了。很久没有像今天这样跑动了。体能跟不上。
这两天学了三节面部、头部按摩的手法，要是能坚持，也许能有所效果。
今天扬子江文萃推文是该号榜一大哥赵光琦的文章《玩意儿小记》，作者写了他收藏的四个小物件一个是一尊瓷佛、两张木雕窗格、几粒鹅卵石、一个自己做的根雕。
四小物件，家族史、社会史、个人史凝聚之物，小中见大，非凡之物也。
它们见证历史、见证亲情、见证友情，见证个人成长，能担当此大任之物，又怎是一个“小玩意”了得？
作者这篇文章可以作为文学爱好者的写作范本，值得好好学习。
