今天约练我做了咨询师，陪伴来访者老师回顾过去，展望未来。当来访者老师给23年的定义是“非常惨”时，我想陪着她梳理一下，重新解读有关23年的故事；另外希望通过聊，可以把负向情绪释放一些，因为情绪出得来，内在才会能量提升，更有力量的对面未来，做好规划和思考。通过聊，我发现来访者老师虽然遇到了非常大的生活变故，但她依然有资源和力量去面对，其实也对当下及未来有了一定的思考和方向。非常佩服来访者老师的勇气和担当，虽然很不容易，但一直在坚持学习，努力寻找方法，应对生活带来的挑战和磨难。每个人都是解决自身问题的专家，祝福24年每个人都心想事成，幸福平安！
《每个人都是解决自身问题的专家》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1391天（约练共372场咨）（2023/12/31）星期日 晴
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