各位好，我是六根未净，六感俱全的软装设计师六感。今天和大家拆解时间管理心法，首先我们要提升复述的能力，升维的训练。
如果你想要简单的幸福，那么跟大多数人一样，如果想要过上不一样的生活，你要具有精英化的思维，成为少数人。
大家来看这个图片，这个是国外的一个地铁站，大家在等地铁的时候在干嘛？！都在看手机。
大家再来看这页PPT，左边这张照片，是我在坐地候拍的，基本上都一样，在你视野范围内，大家都在玩手机。右上角的图片，人都在玩手机，看起来像机器人一样，做着机械的事情而一致的事情；再看看旁边画画，是机器人在看书，看起来像人一样，这个就是反讽。中间的这个钟，寓意的是人被钟摆化了。每天我们吃饭，是因为时间到了，提醒我们去吃饭，而不是因为饿了。比如说晚上11点，12点钟要睡觉，不是因为我们困了，是因为时间驱使我们去睡觉。
尤瓦尔在《人类简史》中讲到：他说人类在没有发现小麦之前，我们想去哪就去哪，是无限自由的。但是当我们发现小麦之后，我们就开始住在农作物的旁边，就失去了自由。到底是我们人类驯服了小麦？还是小麦驯服了人类？究竟是我们在享受手机的便利，是我们在利用工具？还是工具在奴役我们？
（反讽是引入在演讲时候的标新立异，也是导入时间概念的后面话题，兴趣引入下面的话题。同时用了罗胖的演讲技巧：用语言包装自己，看一本书5分钟分享半小时的诀窍。比如《异乡人》的金句运用，分享经典在于书名+作者名+金句+拆解金句;善于散文诗、另类，震撼，比如：时间管理的升维是关于时空和生活的哲学分享。）
大家来猜一下，每天你们用在手机上的时间是多久？大家写下来。然后呢，我们打开自己的手机屏幕使用时间，比如有的人说的是5小时，但是手机上显示8小时，有人说4小时，手机上显示10小时。做个对比，为什么你认为是5小时，实际上却是8小时，丢的3个小时去哪里了呢？为什么会这样呢？
所以今天我想跟大家分享一个关键词：时间感。有的人感觉时间过得快，有的人感觉时间过得慢。有的人感觉时间充实，有的人感觉时间不够用。那为什么时间有长短呢？
我给大家讲一下关于爱因斯坦的故事：有人问爱因斯坦，什么是相对论？他没法用公式给别人解释清楚。然后他跟对方说：比如你想象下，你是一个男士在坐长途车的时候，对面是一个又老又丑的老婆婆，你会觉得一分钟像十分钟那么长。如果对面是一个年轻漂亮让你一见倾心的姑娘，你会觉得十分钟像一分钟一样短，这就是相对论。这就是对时间长短时间感知最好的诠释。我们可以把时间变得很长或者很短，前提是我们情绪的感知。我们有没有很好的感知过时间呢？
时间黑洞：我们每天上下班的时候，在路上几个小时，如果我们什么都不做，这时间就浪费了。这个就是我们旅途的时间黑洞，有时候我们上网搜东西，一搜就会一个小时，刷抖音一刷2小时，一发呆就是半小时，这就是我们的时间黑洞。我们要找出自己每天在哪里有这个时间黑洞。然后我们要知道怎么去消除这个时间黑洞。
时间认知：柳比歇夫写了《奇特的一生》，他是非常厉害的一位时间管理大师，他最大的贡献是时间统计法。把一天三等分，中午12点，下午6点，晚上10点，去记录这半天我们做了哪些重要的事情，大概用了多少时间，评估一下。连续记录一周，我们就知道时间用到哪里了，也知道做什么事用多长时间，慢慢提高时间的把控能力。柳比歇夫通过写时间日志，发现时间在那里用了多，那里少，对于时间的评估跟真实的时间相差不大，时间感非常好。
时间变现的第一心法，是我们变现学员的独创。在市面上，研究时间管理的人很多，现在研究到第六代，但是我们都研究到第七代了。咱们可以从任何角度，让它到我们的生活中成为工具或方法论，为我们所用。真正的时间管理是我们生活的哲学或艺术。
什么叫一律性？大卫休谟28岁写的《人性论》，我们做A事的时候，自然而然的有B的行为，这就是一律性，比如：等地铁的时候，看手机！
反一律性就是：一般有A的场景就有B的行为，而我们用C。反一路律性是个特别好的工具，仔细推敲。
