破解之道，恰恰在于 “具体化” ——用清醒的认知，去驱散那片迷雾。
第一步，是切割。 将那团庞大模糊的“事”，拆解成清晰可见的“步骤”。不是“写一本书”，而是“今天下午列出第一章的三个要点”。当目标被细分为下一件可执行的小事，巨大的压迫感便随之消散，行动的门槛被降至最低。
第二步，是预演。 在头脑中或纸面上，把可能遇到的障碍、需要的信息、甚至最坏的结果，都清晰地摊开。模糊的恐惧最怕见光。当你冷静地审视它，把它从“未知的怪物”变成“可处理的问题清单”，它的力量便已失去大半。
第三步，是启动。 用最小的、不可撤销的动作，打破静止的惯性。只是打开文档，只是换上运动服，只是发出第一封询问邮件。行动本身具有强大的魔力，它不仅带给你推进的实感，更会在过程中不断修正你对“困难”的认知——你会发现，很多高墙只是远处看去的投影，走近了，便找到了门，或者，它本身就没有想象中那么高。
