总结昨日收获
1.英语,英语的学习完成了25个单词。
2.阅读,看了一点。
3.写作,无。
4.运动,跑步4公里,配速543,俯卧撑20+20个。
5.语文,无。
6.其他,比昨天有进步,但还是有很多的问题。看小说,看短视频,浪费了不少的时间。有效利用的时间不多。
好多简单的任务都没有完成。要尽可能的把一些简单明了的任务先完成。
昨天看了一篇文章,有三个收获:
1.有些任务可以并行进行,一做这件事,一边做另一件事,这是可行的。比如坐车,开会的时候。
2.把要完成的事写下来,减少思考的时间。
3.能够5分钟就完成的事,立马去做,不要等。