2021年1月12日，在这个天寒地冻的日子里，大家期待的第5期催眠探索工作坊在这个寒冬之日如期顺利举行。对于咱们一心空间的伙伴们而言，这是寒冬里最有温度的温暖在我们心里升起一股股暖流！❤
本次由催眠班第一期的学员爱良胜任老师的金牌主持人！她的用心准备、落落大方、深情流露及真实流淌让大家感受到她学习催眠课程后，因潜意识的改变所带来的颇大收获与成长！❤
一看到催眠这个字眼，很多人的第一感觉就是睡觉。培林老师在之前的工作坊说过，有学员问会不会把银行的账户密码都催出来呢？那这次的工作坊培林老师告诉大家，催眠是唤醒潜意识的最有效工具，每个人都会。还用很形象的比喻告诉大家什么是意识和潜意识：电脑的硬盘就好比潜意识，而我们有目的性的使用电脑时所打开的某一个窗口就好比意识。
两个半小时的催眠工作坊，老师引导全场的所有人相互做了两次催眠体验+三个单体个案。惊叹老师的深厚功力、每次工作坊内容都不同及时间拿捏度刚刚好！❤
在短暂的集体催眠中，在场的人都感受到了前所未有的放松，有的学员全身心放松下来后，身体会有紧绷或疼痛之感（我自己都感受到右小手臂的疼痛，从未有过的感觉），老师告诉我们身体是最有智慧的，平时太忙时自己与身体都会产生隔离与失联，只有全身心放松，才能够打通潜意识跟自己的身体连接上，有的人甚至能进入深度催眠。❤
在单体的个案处理时，每个人的问题与状态都不一样。有的人画面感很强，当时就反应很明显，甚至会出现咳嗽、呕吐、疗愈等现象。而有的人呢，却画面感不强，不会有那么明显的反应。但都能够感受到那种身体的全然放松、专注甚至疗愈！❤
有些人会特别好奇，催眠时人是睡着了还是醒着的？我想说即使已进入催眠状态也是很清醒的，并且是带着觉知在潜意识的世界中漫游。那种状态很放松专注且舒服愉快，会让体验者释放长久以来所积累的压力，让人感觉比去按摩店做SPA更有效果。此刻潜意识已在潜移默化的悄然改变，生活与命运也将在改变的路上！❤
每个人生来就本质具足，都是很会催眠的高手。每个人都能够通过自我催眠发挥自身的潜能，让自己和被催眠者的身心得到自行修复。这就是催眠实用的魅力所在。最后感恩培林老师及所有的学员们创造了如此好的高能量场域，只要来到的人都收获满满！❤
