文/梁树丽
进入六月,我的脚和我较上劲了。
高考前的那个周二我去张医生那里做了一个小针刀手术,医生告诉我需要休养10天,那么我脚跟的筋膜炎基本上就可以痊愈了。
但人算不如天算,没想到刚做完没几天,领导给我打电话通知我去高考监考,本想着给领导说明情况,但又觉得个人利益必须服从集体需要,再者我也觉得自己的脚可以支撑我完成任务,所以我也就欣然接受了。
我还是小瞧了我脚上的伤痛。
监考外出这四天,为了减轻脚底的疼痛,在走路的时候我特意抬高脚跟,尤其是监考那两天,一站就是半个小时,所以我这种抬高脚跟的动作就更持久一些,当时自己并没有意识到这样做不妥,直到我监考回来。
我发现我的脚跟处做小针刀的部分已经痊愈,没有任何痛感了,但是有意思的是脚底的疼痛发生了转移,我脚心处的大筋开始疼,尤其是抬脚的时候,这根筋有种要被拉断的感觉,这种硬拉的感觉再次让我举步维艰。
果然把时间放在哪里,哪里就会开花结果,我成功地把脚筋给拉扯出了问题。
我周二的时候就应该马上和张医生预约,但周二我值班,下午第一节有课,我走不开;周三我们九年级考试需要监考;周四我上午三节课,下午需要改卷子,所以最合适的时间就是周五。
周五上午我只有前两节的课,而张医生刚好10点后上班,所以我可以请假,做完小手术之后,我可以回家休养。
我周四下午给张医生打电话,他最初的时候觉得问题不大,他建议我先来检查一下,然后再决定是否需要再做一次小针刀。
我放学后到达张医生诊所的时候,他正在做手术,屋子里已经有五六个人在排队等候了,我发现无论何时来,他的诊室里都是一如既往的拥挤。
梁杰老师陪我一起来了,但是我们等了快一个小时张医生还没有做完手术,天又阴沉下来,梁杰老师怕下雨,于是她先回家了,而我觉得既然等了这么长时间,那就要等到张医生出来。
果然快六点的时候,张医生终于完成了手术,他看见我来了,于是便马上给我做了检查。
张医生告诉我这也是脚底筋膜炎,我踮脚尖走路拉伸的结果,其实我应该把前脚掌翘起来,而不是把脚跟踮起来,我的前后动作弄反了,所以才造成这样的结果。
本想着踮起脚可以缓解脚跟疼痛,但没想到反而起了反作用,这有点像A不疼,但它的邻居B给累出疼了。
张医生让我在做一次小针刀,我欣然接受,对我来说听医生的话没错,把一切消灭在萌芽状态最好。
梁杰老师说我很勇敢,我淡然一笑,这样的小病对我来说根本不算什么,我一个人就能搞定,更何况有了第一次的体验,第二次也只不过是重复。
其实做小针刀也不过半个小时的时间。医生会先确定疼痛点,然后打麻醉针,然后会拿出小针刀把粘连在一起的部分给拨开,最后再拿纱布包扎,三天内受伤部分不准用水,就是如此简单。
整个过程除了打麻针疼点,其他并不疼,但麻醉药劲过了就会隐隐作痛,但都是在可承受范围内,只不过这次在脚筋处,我不敢保证是否疼的厉害。
我选择周五做手术也是考虑到周六日可以在家休息,否则每天上三楼上课对我来说也是考验。
张医生告诉我要注意休息,其实他说的休息是少走路,让脚休息,而我第一次做手术后就没有做到让脚休息,站立的时间长是再次发病的主要原因。
看病的时候一个姐姐在抱怨自己的病,我没有她的负面情绪,换一种思维其实我心中倒是充满感恩,幸亏我只是脚底筋膜炎,如果换成剁掉脚,那我更愿意是筋膜炎。
所以我们要悦纳所有,以一颗积极阳光的心态接受一切,毕竟到了我们这样奔五的年龄身体出现各种问题是常态,我们习惯就好。
我六月份也给自己买了一份百万医疗保险,提前给自己一份健康保障也是正道,毕竟没有远虑必有近忧。
生活中的有常和无常有很多,每一次的经历对我们来说都是经验也是成长,更是善意提醒,我们需要明白所有的一切皆为馈赠。
健康,才是人生的最大财富,也是我们自律的最高目的,减重必须在路上。
感恩!