年初，我给自己定了2022年的计划:每月至少读一本书。
所以，我删掉了抖音。之前，一直沉迷于抖音的看似快乐的世界无法自拔，现在删掉了它，我竟一点想念都没有，反而觉得神清气爽，每天过得都很清新明了。更惊奇的是，我发现远离短视频后，我每天都有大量的空闲时间:泡脚时，娃睡觉后，我早醒但娃还没有醒之前，工作日午休时，甚至上厕所时……
所以，我发现我竟然可以一周就读完一本书甚至两本书。因为这些空闲时间无法打发，所以，我打开了阅读软。阅读陪我度过的时光丰盈而愉悦，全然没有刷短视频软件后的头晕脑胀眼干涩。
手机，已经成为每个人生命中不可缺少的一部分。与我而言，我太喜欢打开手机了，每天无数次打开手机打开朋友圈打开购物软件打开短视频，打开之后时间转瞬即逝。我觉得我已经近乎着迷甚至上瘾。
所以，是时候戒掉手机了。戒掉手机，不是完全不用手机，而是要用手机做些有意义的事，比如，阅读，做计划，作为学习工具……
我本以为戒掉手机会很难，其实不然。我自己有近一个月没有用抖音等类似的软件了，购物软件也很少打开了。现在，最常打开的软件就是微信读书和微信。下一步，要减少打开微信的次数，这个很难，要循序渐进。
戒掉手机后，我有了更多时间充实自己，反省自己，提高自己，我有了更多时间陪伴家人。
戒掉手机之后，我才发现已经能做的事情有很多，未来，还有无限可能。
所以，一起戒掉手机，一起加油，一起遇见更好的自己吧！
