大脑中的投射机器分为三种，分为：
基础投射：会放大我们与别人间的相似处。
防御投射：内心存在自己不愿意承认的潜意识，会外显到他人身上，会使得我们倾向于去“伤害他人”。
投射性认同：不仅会改变我们的想法，还会让我们付诸行动。认同什么样的角色，最终就会活成什么样的角色。
而针对以上的三种投射，另外有三枚思维补丁。分别是：
镜思维：当我们过度关注别人的反应时，我们给自己暗示，你所看见的，只是我们自己以为的而已。
嗅思维：应对防御性投射，当内心感觉到自己对别人有恶意时，先确认一下是不是自己对别人存在恶意。
自喜思维：投射的天性可以影响到我们所看见的世界，当我们自己足够喜欢自己的时候，也更容易看到别人的认同。也能对冲掉别人给与自己的负面角色期待。
“我见青山多妩媚，料想青山见我应如是”。
