1.31|除夕|日复盘9/60

日复盘

感悟收获

个人核心习惯

1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)✔

2.20俯卧撑✔

3.阅读一页书✔阅读《百万富翁快车道》三页,学到影响力定律是绝对的,它可以来自直接路径和控制(比如知名运动员),也可以来自间接路径(比如你是知名运动员的经纪人)。

4.肯定自己的一件小事✔

做年夜饭不懂就问,最后和大家一起做完了年夜饭,按时按点完成。非常棒!

5.12点半前睡✔

6.睡前20遍自我暗示✔

7.买红包纸,或者找老婆拿红包纸✔

8.做午饭和年夜饭✔

午饭六菜一汤,年夜饭和大家一起合作,做了22个菜。



下一步如何做

个人核心习惯

1.5min像电影一样快速回顾一天的经历(活用暂停、快进、跳转)

2.20俯卧撑

3.阅读一页书

4.肯定自己的一件小事

5.12点半前睡

6.睡前20遍自我暗示

每日一图


春晚新主持


每日名言

学习能力是什么呢?不断地总结,打一次仗,经常地`复盘`,把怎么打的边界条件弄清楚,一次次总结以后,自然水平越来越高,这实际上算是智慧,已经超出了聪明的范围。

––––柳传志

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