这周读的书叫《奔向自由的50个断舍离》，之前也读过一些关于断舍离方面的书，所以大概也清楚里面会讲到的一些内容会是怎么样的，但还是有一些部分对我来说比较新鲜或者说非常值得去执行的。
舍掉“提高生活质量”的想法
估计很多人跟我一样，看到这样标题会觉得不以为然。我们这么辛苦工作学习，难道不是为了提高生活质最？但读了这一章节后发现作者说的确实有道理。正是因为我们来断地去追求更高质量的生活，所以我们不断地给自己增加各种要求与压力，当然，有压力就会带来相应的动力，但作为都市人都应该知道，当压力在变大的时候，你的整个生活是很紧张的，你会因为担尽自己丢掉工作，担心自己不能晋升更高的职位等等。而书中提到“最小生活成本”这个道理非常有用，算下我们需要的生活成本，其实也不是那么高，让你觉得生活成本高是因为生活加了很多没有必要的东西，自然就会引来各种没必要的焦虑了。
舍掉“一心多用”
从“接下来该做什么事”到“现在只做这件事”。 这个道理其实还是讲的专注，专注当下，不让自己的思维跳跃太快而忘记了当下的享受。生活就是由每一个当下组成的，不要让自己回想起这一生，仿佛什么都没发生过一样。
舍掉“TO DO”
看到这个章节的时候，我看了下自己的TO DO LIST，差不多有二十几条，感觉每天就是被这些TO DO LIST带着走。也是因为不断把上面的事项划掉来告诉自己我这一天没有白过，而实际上，我感觉每天的生活都差不多，没有太大的激情。当你认真地将TO DO 列入清单后就会发现，大多数TO DO 其实都是“舍掉也无所谓”的事情 我尝试把我的TO DO再重新整理下，确实有些内容是可做可不做的，我就把它划掉了，但我觉得要做这件事还是有点难度，毕竟每天的事真的太多，我只能把它们都记下来，而我觉得可以改进的地方是，让我的TO DO排序，把重要的事情放在前面完成，这样，就算没有完成我的TO DO 也不会太紧张。
LESS IS MORE, 自己深刻体会到这个理论带给自己的收益，我的整个客厅就只有瑜伽垫，所以，很多时候我并没有觉得因为有太多东西而把自己的生活空间弄得很糟糕，但在清理人生事情方面，需要清理还有很多。
