《一日禅》里有句话：“人间烟火气，最抚凡人心。”何为烟火气？
大抵是，家人闲坐，灯火可亲，为喜欢的人做饭，吃喜欢的人做的饭；
大抵也是，日子艰辛，我们却在鸡鸭鱼肉瓜果蔬菜中，激发出生活的希冀；
当然更是，生活平淡，我们学会了在柴米油盐酱醋茶里，享受琴棋书画诗酒花。
日子似水流年，生活一地鸡毛，山盟海誓都是电影里的片段，回归日常，家庭鸡飞狗跳，工作令人失望，等待我们的大概是日复一日，年复一年与世俗的挣扎。
幸好。所有的伤痛和无奈，都可以在柴米油盐里得到治愈和缓解；所有的幸福和喜乐，都可以在享受美食里得到延展和延期。
去一次菜市场，水绿的生菜，萌橙的西红柿，翠青的黄瓜，活蹦乱跳的虾，横行霸道的蟹……
下一次厨房，用心的感受当下，抚摸每一片绿叶，欣赏每一个餐具，耐心品味每一口食物……
人生幸福，不过聚聚散散，吃吃喝喝，生活也就在一日三餐里热情洋溢起来。
感恩岁月长，珍惜布衣暖。所谓人生意义，不过就是，用心把一日三餐吃好。毕竟，人间温暖，不过一日三餐！
