昨天跟一个老师聊天时，我本来是寻求自律行动的方法，结果，她听了我的故事，比我还难过，她的声音很温暖，她一直让我不要压抑情绪，可是我已经哭了一个月了，二十多天，天天失眠，已经够了，幽默点说，感觉老师有些强行煽情，最后人吧，谁不期待能有个人一起相拥大哭一场呢，这不都过去了嘛，最重要的是看看以后的路要怎么走，
昨天看了陈海贤老师的一个视频，他说很多事情的答案，不在你的头脑里，你靠想是想不出来的。所以更多的是做。
只有开始行动了，才会慢慢有答案，所以我想不了那么多了，因为答案都在行动里。
我规划一下我今天的行程，今天的重点给自己补课，把难肯的课今天要行动一部分，啃一些，至少要开始。
6:00——6:30阅读
6:30——7:30运动
7:30——8:00吃早餐
8:00——9:30写文章
9:30——11:00看教资的资料
中午时间吃饭
下午再刷两个小时的题
