开启读书:《正面管教》:帮助孩子体验到归属感和自我价值感。

“和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重。“坚定”的重要性,则在于尊重我们自己,尊重情形的需要。专断的方式通常缺少和善;骄纵的方式则缺少坚定。和善而坚定是正面管教的根本所在。

【作者简介】【美】简·尼尔森(Jane Nelsen )

教育学博士,杰出的心理学家、教育家,加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师,美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母亲,22个孩子的奶奶或外祖母,还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者,是众多著名育儿及养育杂志的顾问。她于2013年5月中旬至6月初展开“正面管教中国行”,在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母的热烈欢迎。

正面管教理论首要要求我们摒弃两种传统的管教方式:“严厉型”管教和“娇纵型”管教。

“严厉型”的管教只能暂时阻止孩子的错误行为。经常被惩罚的孩子,要么极其叛逆,要么会因为恐惧而顺从。由于长期依赖家长发号施令,他们很可能会缺乏独立思考的能力和相应的责任感,不利于他们心智的发展。

“娇纵型”的管教,会让孩子觉得别人总是在亏欠他们。这些孩子会绞尽脑汁地控制大人,以此来满足他们更多的要求,逃避自己应该做的事情和应该承担的责任。长此以往,他们会缺乏独立的生活能力和责任感,这对他们的未来成长也没有什么好处。

“和善”态度的重点在于当遇到问题时,不要马上和孩子争辩谁对谁错。

“坚定”态度的重点在于我们要和孩子充分讨论为什么要这么做,并让孩子参与讨论并制定规则。

不要试图“赢了孩子”,而是要学会“赢得孩子”,也就是赢得与孩子的合作。具体可以有以下四个步骤:

第一个步骤,我们首先要倾听孩子,表达出对孩子感受的理解。

第二个步骤,我们要表达出对孩子遭遇的同情。

第三个步骤,我们要告诉孩子我们的感受。

第四个步骤,我们要让孩子学会解决问题。

我们可以把“赢得合作”的四个步骤分为两个阶段。第一、第二个步骤,我们把它叫做“建立信任”阶段;第三、第四个步骤,我们把它叫做“解决问题”阶段。

 “建立信任”的关键点在于正确认识孩子存在的问题,也就是要正确看待孩子的不良行为。只要我们细心观察,通过孩子的表现,都可以发现他们不良行为背后的原因,找到问题所在。这样才能更好地和孩子沟通,最终“建立信任”,从而实现正面管教,“赢得”合作的第一步。

“解决问题”的关键点是我们应该关注解决问题本身,并且让孩子学会自己解决问题,教给他们学会使用3R1H方法正确找到解决问题的方案。同时,我们可以给孩子多提出一些启发式的问题,有意识地训练孩子使用“积极的暂停”等一些应对技巧。

通过使用“正面管教”方法,希望所有的孩子都能在父母和善和坚定的态度下,在尊重与爱的氛围中,培养出自律性、责任感、合作精神以及解决问题的能力,这会让他们终身受益。

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