电影《叶问》里有一段叶问与拳王泰森的对手戏，叶问也曾挨过四记泰森的重拳，硬生生挺过来。试想一下，我们普通人恐怕一拳也受不了。可见，比武时，不仅看你拳速有多快、力量有多足，还要看你抗击打能力有多强，这就需要坚实的基本功。
抖音上，一个健身达人到消防队，体验消防员平时训练，结果是，不论是拉绳上房还是负重奔跑，都不是消防员的对手。满身健硕的肌肉对阵普通的身材，却不能给他带来胜利，究其原因，还是基本功吧！消防员日常训练，看着好像也不算什么，其实正是这样的日积月累，才锻造了我们的坚强后盾。
县教体局组织中学生篮球赛，比赛中，有些队伍进攻时行云流水、配合默契，有些队伍进攻时一对一就拿不住球了，传球时失误连连。我与教练们谈起来，大家都认为是基本功的问题。
这几天单位里加装电梯，工人师傅们打底座时耗费了很多钢筋混凝土，才算是刚刚露出地面。竹子出土前生长缓慢，出土后长势突飞猛进，什么原因，还不是要扎好基本功吗！
没有基本功，只想急功近利，也许会有小小的成就，可是，在长期发展中遇到的瓶颈就太多了。郑强教授在2022亚洲教育论坛上讲：如何看待通识教育和专业教育？郑强教授用了一个比喻，通识教育好比蹲马步、打沙袋、举石锁，专业教育也是造就大师之路，专业教育是招式、套路、拳种。他说，如果不蹲马步、不打沙袋、不举石锁，后面的全是花拳绣腿，所以我们进行通识教育是为了走得更远。
没有过硬的基本功，花架子是支撑不了多久的。所以说，不论做什么事情，先打好基本功。
