今天堂弟来家里，本来弟弟弟媳也要一起在家里吃顿饭，人太多做饭也比较累，爸爸就让弟弟弟媳两人去外面吃。如果最近我的状态好些，不那么颓废，早上可以早点起（最近几天我都10点才起），今天中午我也不会带着气做中午饭了。或许是因为还未彻底醒过来，带着起床气就要开始做饭，我很生气，妈妈要帮忙也是小心翼翼的。我感觉到压力或者觉得不能胜任一件事情的时候，常常会生气，不分青红皂白地生气，直到达到自己的目的我完成了这件事情，最后我生的气会像天上密布的乌云，在事情达成那一刻被阳光刺破烟消云散。
我身边的人有时候也会无缘无故的生气，我以为这是一种自我保护。每个人都会有情绪，所以偶尔互相迁就一下也是没关系的。我还是觉得无缘无故生气是不好的，不应该带着情绪做事情，做一个情绪稳定的人，开朗开心些会对身体更好。
