淡若清风，心静怡然
路遥在《平凡的世界》里提到“人之所以痛苦，是因为是追求错误的东西。”我们的一生都在不停地追逐，追逐梦想、追逐所有美好的事物。追总是很累，那种累并快乐着的心态也时常慰藉我们疲惫的身心，那种不抛弃、不放弃的信念像一股股无形的力量支撑着我们的灵魂，我们满怀希望地为心中的理想勇往直前。
然而，多姿多彩的世界更容易让我们迷失自我、偏离方向，有些不切实际的东西会在一段时期让我们不遗余力地付出。当所得非所求时，心中就会堆积越来越多的痛苦，甚至万念俱灰，放任自己。
岁月何其长，人生何其短，苏轼诗句里“飞鸿踏雪泥”的人生是我们每个人的写照。流逝的时光永远无法回头，时间总是以它最安静的姿态让我们去领悟沧海变桑田的人生无常。最珍贵的不是流逝的过去，更不是遥远的未来，而是爱自己的现在。
不要羡慕别人的成功，不要忽略自身的潜力和价值，我们要把自信、自尊、自强、勇气、乐观、坚持……一种在心里。热爱这个并不完美的世界，热爱自己并不完美的人生，用心去耕耘属于自己的一方心田。生活终不会辜负我们的付出和期待，所有的美好都会在不经意间拥抱你。
当我们经历的事情多了，心智越来越成熟，渐渐地我们明白不是一定要拥有功名利禄才算成功，不是只有站在名利双收的高处才算得上优秀。优秀是一种积极的生活态度，当我们被击败后仍然热爱自己、热爱这个世界，那就是优秀；当我们不会因为付出得不到回报而对生活失去信心，那就是优秀。
始终告诉自己所有的付出都是有价值的，至少每一次付出都能让我们看到一个全新的自己。无论生活多么不如意，依然懂得自律、能够坚持、勇往直前，就是平凡世界里最优秀的你！
人生百年，每一个生命的结局都是一样的，把有限的时间用在有意义的事情上，做不到的学会放弃。不要抬高自己，更不要看低自己，学会和所有缺憾和解，有缺憾的人生才是真实的。真正爱自己是从接纳真实的自己开始的，生命里那些细微的平凡中孕育着我们精彩人生的模样，用心守护这样一份纯粹属于自己的现在！
我们在季节的轮回中感知着人生起伏的冷暖交替，四季里唯有春的萌动最能赋予我们力量。碧草清水、杨柳依依、百花盛开、万物复苏、莺歌燕舞、蜂蝶嬉戏......，所有这些如诗如画的春景就像希望一样点墨在生命的画幅里从未消逝。夜深人静时，更是有清风明月不离不弃地陪伴着每一颗孤独的心，素净的月光照亮生命里每一处黑暗的角落不惧前方，清风拂去生命里每一处尘埃净心释怀。
庭前淡淡花香入墨，笔下丝丝微雨入怀，在纸墨间铭记岁月年复一年与我们相守相伴的时光，拥抱大自然无穷无尽的美好赠予。让我们的生命在春天成长，在夏天里怒放，在秋天里的丰硕，在冬天里坚强。放下得失成败，看淡功名利禄，淡若清风，心静怡然！
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
