“当代社会，真正的奢侈品是一颗平静的内心。”成为许多社会精英的共识。
在这个急功近利、物欲横流的时代，我们朝九晚五地为生计奔波，为更高的生活质量忙碌，为爬上高峰拼搏。时刻被一根无形的鞭子鞭笞着向前。
许多人活在两种极端的生活中，一种是：精疲力尽地爬上床，匆匆忙忙地梳洗打扮，狼吞虎咽的吃个早餐，狼奔豕突地奔赴战场。食不知味，过不知美；另一种是：无所事事、百无聊赖、却烦闷不安，有太多的时间胡思乱想。
事务繁忙不一定内心也焦躁，也可以充实快乐，急躁必定烦乱，也就无心享受；无所事事不一定内心就不焦灼不安，不安说明尚有期望。
倘若无事奔忙但悠闲自在，自然是好的，然而人们往往做不到，必定是世事洞明豁达寡欲之人才能做到真正的“闲适从容”。周国平自称“无用之人”：周国平说：“世上有味之事，包括诗、酒、哲学、爱情，往往是无用的。吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，终于成了一个无用之人，却因此活得有滋有味。”如此闲适，但也著作繁多，对中国青年影响深远。而普通人只能在无所事事中胡思乱想、空虚寂寞中颓丧下去，陷入负能量的漩涡。
最难能可贵的是忙碌而能感到充实快乐的人，或许追求着梦想，心怀憧憬；或许只是专注于手边的事，心怀感恩，踏实过好每一天。因为忙碌而不会多思多虑，因为有事可做而倍感充实，因为专注和循序渐进的积累而感到快乐积极自信。
一个小和尚问老和尚：“师父，你以前每天除了吃饭打坐都做什么啊？”
老和尚回答他说：“砍柴、打水。”
小和尚又问：“那你现在每天都做什么？”
老和尚说：“砍柴、打水。”
小和尚：“可是做的还是一样，有什么长进？”
老和尚：“有啊，我以前砍柴的时候想着打水，打水的时候想着砍柴；现在打水的时候想着打水，砍柴的时候想着砍柴。”
能否专注于当下，是检验内心是否平静的标准。
愿我们都能成为一个拥有平静内心，充实而闲适之人。
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