一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)
本周在京度过，陪伴家人，抽空处理公司的事情，整体来说打7分。
二、成长感悟，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
①.周一参加助教班线上答疑，好多同修对山哥、林老师、刘娜的离开表达了依依不舍之情，还有很多一对一的同修心情郁闷，感受到了分离的痛；大多数自保的人都没有表态，回看自己，内心的不舒服也有，只是没有那么明显，包括之前旻姐、艳艳的离开，候锐、程敏的退群，还有现在王炯的退群，内心有些伤感，但很快就过去了，对自己有很大的评判：冷血、无情、自私自利、眼里只有自己没有别人。可内心还有个声音告诉自己，天下没有不散的宴席，大家终归是要各走各路的，与其这样，不如好聚好散！
包括身边亲人的离世（爷爷奶奶，姥爷姥姥），包括朋友的分开（从小到大好多的朋友没有联系了），包括公司同事的离职（司机、业务的相继离去），为什么自己都没有痛彻心扉的感觉，有的只是淡淡的忧伤，即便这样，自己也不愿表达，更不愿与人沟通交流。这几天一直在回看这个情绪，到底自己是麻木隔离了，还是冷血无情，还是真的感觉不到分离（少付出情感，免得受伤）？
②.上周日，我们小组在林姐的带领下举行了世界咖啡的行动学习分享，在会议中，拿祥宇、高建和我的议题展开了讨论，看到了每个人的思维想法是不同的，看问题的角度和出发点也有不同，有的给到方法建议，有的给到区分目标和发心，有的给到现状的解读，还有的站高一线，从系统身份层面更多的看到事情的本质，及传递给他人的价值。在各位同修的进言献策下，真的是集思广益，打开了多维度的视角，让我有茅塞顿开的感觉，感谢大家的支持与帮助！！
