昨天通过认真地深刻地反思，我得出十项自我设限并分析其原因，那如何打破这个枷锁的束缚，才能自由自在地遨游于人世呢？我把这十项自我设限归纳了一下，把它们分成几类，希望逐一击破。
一、需要重新认识的问题
1、我的物理思维问题。没错，我以前没有学好，不懂如何学，没有下功夫学，可现在不是学得越来越好吗？甚至都喜欢上物理了吗？我完全可以通过长期的有计划的努力达到自己的期望，不是有很多女性在前方引路吗？思维是可以提高的，它不是天生的。
2、我真的不值得被爱吗？没错，我追求的人都挺优秀的，被决绝或分手都是有原因的，比如双方不够了解、现实条件不满足、那时我也真的不够优秀、缺乏自信，但这些都不能成为不值得爱的理由，没有人是不值得被爱的。当然也要想想自己的问题，把恋爱与婚姻当成人生的一门必修课，学会爱自己，爱他人。
3、我真的不优秀吗？我会说，我拥有优秀的品质——坚持与努力，即便真的不够优秀，也在通往更优秀、甚至卓越的路上。所以，“不优秀”的说辞只会成为我前进的动力，而不是前进的阻碍。
二、可以长期努力得到改善的问题
1、好的皮肤与身材。我接受不能改变的事实，比如个头大小、高矮等，那是我爱自己的表现；但我可以长期的有计划的保养与锻炼，从而获得我满意的皮肤与身材。
2、写作水平的提高。我明白写作水平的提高不是一朝一夕的，它是人的经历、阅读、感悟与训练的结果。现在的我不是比两年前的我有飞跃性的提高吗？起码我喜欢阅读，喜欢写作。只需要找到写作的方向、方法，与长时间地努力训练，水平一定会越来越高的。
3、弹琴水平。对于弹琴，只是兴趣，并不是压力或刚需，所以在没有方法、随便练的情况下，提高显然会比较慢的，如果要提高的更快，方法与训练是必须的。
三、放松地努力就可以获得的问题
游泳我认为需要放松，需要享受运动，不要着急，学会是可以的，这应该不成为问题！
四、需要努力突破的问题
1、变现的能力。一直以来，读书、学习，最后发现身边的亲人、朋友都比我富有，这让我感觉自己能力很差，甚至认为读书学习有什么用呢？都不能用来改善生活。在变现方面我一直存在强烈的自我设限。所以，我希望通过努力，改变这个认知，获得自信。
2、我没有贵人。什么是贵人？应该是对现实生活或精神成长起到很大推动作用的人。我怎么会认为没有贵人相助呢？的确，我都是靠自己摸着石头过河的，我是我自己的最大贵人。所以这个东西，就像知己，是可遇不可求的；我越不强求，越输出价值，或许有贵人相助呢！有言“自助之则天助之”。
