目标的PNAS详细分解
P（项目描述）：
小学心理健康学科教学资料梳理
N（名词构成）：
心理课程标准
课程梳理
教参梳理
教学视频观看＋听课笔记
PPT梳理
视频资源积累
道具制作整理
A（行动拆解）：
看心理课程标准，在幕布中做出思维导图
将1-6年级的课程内容梳理出来
在网络上寻找1-6年级的教学参考用书
看完1-6年级的教学参考用书
在网上找教学视频，边看边做听课笔记
找到每节课对应的PPT参照教案做出首次修改
积累上课要用到的图片、音频、视频类资源嵌入PPT
梳理每节课需要的教学道具并按需求制作
S（行动排序）:
看心理课程标准，在幕布中做出思维导图
将1-6年级的课程内容梳理出来
在网络上寻找1-6年级的教学参考用书
看完1-6年级的教学参考用书
在网上找教学视频，边看边做听课笔记
找到每节课对应的PPT参照教案做出首次修改
积累上课要用到的图片、音频、视频类资源嵌入PPT
梳理每节课需要的教学道具并按需求制作
八大关注
一、健康：每天早睡早起＋运动
二、家庭：在家做早饭
三、事业：做好计划，认真践行
四、财富：房子开始装修
五、社交：和相亲对象接触，互相了解
六、休闲：学习心理学内容
七、成长：易效能践行以后时间变多了，睡觉准时了。
八、效能：早起获得时间，高能要是，专心致志
