今看到很美的一段话:＂生命是时间的艺术，懂得欣赏的人，会有一种从容淡定，因为生命会在不同的时期，有不同的美。对于另外的生命，更是如此，尊重欣赏就好！‘’
父母乐观、积极，就像阳光照耀着孩子的整个世界，带给孩子满满的安全感，孩子感到愉悦、放松，内心充盈，能够把全部的精力用于发展自我。
而当父母经常释放悲观、消极的情绪，孩子的世界就总是阴雨连绵，内心产生不安全感，心理压力很大，情绪低落、焦虑水平升高。
尤其是对于年龄较小的孩子，情绪处理能力不足，如果长时间得不到排解，会严重影响身心健康。
孩子上高中以后，焦虑和压力情绪陡然上升，初中时代没有积攒下身体的本钱，此时问题也明显暴露出来了，由此导致的后果也让我和先生十分担忧。
一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成”这件事是为了教会我什么”的觉醒。
我们开始幡然醒悟，把从以前只关注孩子学习，调整到了关注他身体和心理等健康。
我开始每天带着他锻炼身体，开始每天鼓励他给他赋能，开始让他做各种家务活。
我也开始系统性学习各种心理学和教育学知识保持他心理健康，学习营养学保证他营养均衡。
我和先生现在每天运动减肥给孩子做榜样，把身心健康始终放在第一位了。
心理学上面有一个现象叫自证预言，简单解释就是：人会不自觉的按自己内心的期望来行事，最终令自己当初的预言发生。然后我们会认为这个世界就是这样的。
但其实，事情原本可以有更多的可能性和其他的结果。
当我们渴望某一件事情发生的时候，会倾向于找寻更多符合该期望的讯息，会不知不觉做出一些行动，最后那个事情真的发生了。
于是，我每天对自己说:“我的儿子会越来越健康快乐幸福和优秀，我的家庭会越来越幸福美满，我们家的生活也会越来越幸福。”
当你换个角度看世界，你会发现：一切都是最好的安排。
