在播客纵横四海中《时间贫困》这一期中我学习了要记录时间，但是发现自己的时间还是太紧凑了，从早到晚仿佛都有工作要忙，我的休息只能灵活地安插在工作之间的间隙。
但是我想还有一个诀窍，第一是重视睡眠对身心愉悦的重要性，第二是给自己的每件事的心情打分，更多觉察自己开心觉得有意义的时刻，把时间花在让自己觉得开心又轻松的事情上。
今日阅读较少，以下是阅读摘抄：
苏霍姆林斯基《给教师的建议》
心情苦闷和精神抑郁，这种情绪会对学生的全部脑力劳动打下烙印，使他的大脑好像变得麻木起来。只有那种明朗的、乐观的心情才是滋养着思想的大河的生机蓬勃的溪流。郁郁不乐、情绪苦闷造成的后果，就是使掌管情绪冲动和思维的情绪色彩的皮层下中心停止工作，不再激发智慧去从事劳动，还会束缚智慧的活动。
成功的欢乐是一种巨大的情绪力量。
教师特别注意：学生要想完成一道实际作业，他就得熟悉两条或更多原理，在完成这种性质的作业时，就在进行着一种对智力发展来说非常重要的知识迁移的过程，即从相互联系和相互依存的关系中概括性的真理进行重新思考的过程。
就代数、几何、物理这类学科来说，我建议采用我校优秀教师们在实际工作中使用的一种所谓综合复习。
就今日阅读，我的思考如下:
1.今天给孩子们讲解期中复习，让学生在自己的草稿中独立更正答案并且自己去解决自己做错的题目，发现学生的学习有很大的依赖性，无法独立地思考，虽然我再三强调可以翻书，查阅知识点也好或者查阅类似习题，或者在草稿上画一画，学生很难走出独立思考的一步，一节课过去了，学习基础差的同学才更正了3、4题。
这个方法对于学习较好或者中上的学生较为有效，有部分学生能够完全独立地更正完整篇试卷上的错题，只需要老师适当引导。
我想如何教会学生自主学习应该是我当下较为主要的任务。
2.其次就是我本人的情绪问题，期中考试的平均分数较差，导致人的压力很大，当我让学生更正题目时，我从第五组的第一个同学走过去一一看学生的草稿本，发现看得前5名学生只有一名学生达到了我的预期，我一下子绷不住了，对学生进行了批评，批评学生不会自己认真研究问题不会检查题目，学生的眼神在我的一句一句批评下变得麻木，我感觉这样的批评除了降低学生自尊之外没有别的作用。
但是当大部分学生达不到我的教学预期，完成不了我的一些基础任务，并且在我耳提面命一次一次提醒之后依旧犯错之后，我很容易生气，我不知道怎么调节。
虽然我知道这和我的前置训练以及学生将知识转化到题目的实践上需要一定时间，或许我应该克制自己的批评语言，简单点到为止的批评即可，不应该在课堂上长篇大论。
3.复习不应该死板，读书之后发现特别是数学的复习更应该让学生在综合性题目中运用旧知。
今天很累，这周就要结束了，希望明天能够顺利讲完两个班的期中试卷，下周将开始新课讲授，希望期末考试有所进步。
朋友，共勉。
