上堆下切，先说说个人的理解吧，
上堆，一种向上拎的感觉，想拎出来，那肯定要抓住要点，提纲挈领，或者说用一种意义上、涵义上更广泛的词语或短语去达到一种意义上的共鸣。
下切感觉更像核实某件事情是否像自己想的那样， 就是要细化他，看看对方的意思到底是不是这个或那个，应该说感觉像是核实某件事情，也或者是为了装糊涂，引导别人跟自己走，而先去分析对方感兴趣的这个事物，分析分析之后再引导。
但是我个人感觉，“上堆下切”的思维技巧中，用于生活、工作，用于沟通方面，我更偏向于下切。上堆我不擅长，而且自己隐隐觉得上堆是更需要能力和地位的人去多使用的，或者说需要头脑思维够全面的人。我这种常用下切的人，感觉更像是抓不住事物的重点，自己没有思路，一直在想一些小点，不敢把话总结、说满、肯定。不知道自己想的对不对，我只是听完课后，自己思考自己的行为，感觉属于下切一族。（不是一定有这种分法，只是表达自己的思路过程而已哈）
使用课堂讲授的流程，练习上堆、下切、平行。我找我亲爱的儿子，他还沉浸在特种部队的连续剧中，不愿意“玩”。我说儿子你这个是一种玩儿，我这个也是一种玩，你对咱们把剧里的人物、情节一起玩一玩是不是也可以呀？嗯好像这个建议起了点作用，他同意看完这集就跟我玩。
我给儿子解释这个上、下、平行，我给他画了老师类似的那张图，不过用的是苹果、面包、汽车，三个方位的例子都举了，也做了手势的解释。孩子表示明白，然后也模仿我的流程把三个方位的联系先做了一下。我说我们从电视剧《神犬奇兵》里面的内容开始，但是一定不要局限于这个，可以天马行空的想象，不是回忆电视剧，是创编新的剧情。开始
孩子说：子弹（军犬主角），然后指向平行的方向；
我回答：小米（都是电视剧里的军犬主角），然后指向斜上方；
孩子说：狗，然后指向斜上方；
我回答：动物，然后又指向斜上方；
孩子一顿说：我非常喜欢的东西，算吗？
我说算啊。他又指向平行。
我回答：我非常不喜欢的东西，我指向斜下方；
孩子说：我，不对，我的成绩；【我俩直接笑场，对啊，这个话题还是很敏感的，看来孩子心中觉得我对成绩看的非常的重，然后非常的不满意啊，效果之后，有点痛】
我说来，宝贝，咱接着玩，你指吧。他犹犹豫豫的有点蒙了，随便指向了平行。
我回答：自己的笨；然后好像无意识的指向斜下方；
孩子有点犹豫：妈，我要说啥呀？ 我说属于我比较笨的表现之类的就行。孩子说：你比爸爸成绩差。我说这个吧好像不太像，再帮我想想，孩子说，妈妈你不笨啊。 我笑了，孩子想的总和我的认为不同，他严重的我没有那么不堪，我眼中的他可能。。。
我说好吧。孩子说：那我能说答案是空吗？
我说也行吧，妈妈也是第一次玩，不敢确定怎么觉对正确，摸索着来吧。
这里没有整明白，我说咱们跳回我说自己笨，然后我指向平行方向。要说自己非常不喜欢的东西。
孩子说：妈妈你的胖。我说哈算一个。我说我们向上走吧，感觉有点进入胡同呢，孩子说好，然后指向上面，我说那我总结下：胖、笨、孩子的成绩，还有什么可以总结的，共同的，对有了，老母亲们的关心话题，之后我又指向平行。
孩子说：孩子们的热门话题，然后很高兴指向下方
我说：电视剧、PAD、足球。。。我说列一堆，就只电视剧吧。然后指平行，孩子说：不做作业，然后指向上端。
我想了想 孩子们的这些热门话题，还有什么共同属性呢？
我说：休闲娱乐，然后指向平行
孩子说：学习学习再学习； 然后指向上方；
我说：人生。孩子说，妈，这太深奥了，没法玩了吧；
我指向上方说：你想想看怎么样才会有人生来？
孩子一脸怀疑人生的感觉。
突然说了句：你生了我我才有人生，对可以说生下来，出生。
太累了太累了妈妈，我已经绞尽脑汁了， 我说那好吧，我们再去看看“子弹”和“小米”的电视剧吧，这也是你人生的一个小小小的组成哈
