关于《期待》

2026.1.5周一，今年暑假因为很多事情，好不容易对公婆有了一点改观，我们家崽崽10岁生日，又打回原形，我知道是自己需要成长，做心理教育就是这么好，时刻可以觉察到自己的感受和想法，而今天清早就刷到一句很一针见血的话：只要你有期待，都是对自己深深的伤害，确实是这样的，于是我给自己画了个图，就是自己有期待，所以才会觉得公婆做的不好，不是自己的样子，其实也是有比较，所以人啊，真的要做好自己，不比较，不攀比，就不会有伤害。