1早上听到老公喉咙还没有好，我很心疼他
2我早上做完站桩心情舒畅
3我下午头有些疼，心情烦躁
4我上了案例会，突破自己，收获满满，我很幸福
每日嘉许
1嘉许自己今天坚持了30分钟的站桩
2嘉许自己第一次做案例提供者，没有紧张，在一个轻松愉悦的氛围下进行
3嘉许自己下午看到自己听课时有些心不静的时候，允许自己这样，做了平心静气
4嘉许自己在做饭空余时间做八段锦和经络操
5嘉许自己搬货不让弄脏衣服，穿围裙整理
6嘉许自己早上关心老公的身体
7嘉许老公骑车去办理食品许可证
8嘉许老公对工作认真负责
9嘉许孩子说冷回家换衣服 询问奶奶家里什么饭，决定在哪里吃可以节省时间
10嘉许孩子让我帮忙充电，想的周到，以免影响她迟到
