2021.1.14观察与感受

1早上听到老公喉咙还没有好，我很心疼他

2我早上做完站桩心情舒畅

3我下午头有些疼，心情烦躁

4我上了案例会，突破自己，收获满满，我很幸福

每日嘉许

1嘉许自己今天坚持了30分钟的站桩

2嘉许自己第一次做案例提供者，没有紧张，在一个轻松愉悦的氛围下进行

3嘉许自己下午看到自己听课时有些心不静的时候，允许自己这样，做了平心静气

4嘉许自己在做饭空余时间做八段锦和经络操

5嘉许自己搬货不让弄脏衣服，穿围裙整理

6嘉许自己早上关心老公的身体

7嘉许老公骑车去办理食品许可证

8嘉许老公对工作认真负责

9嘉许孩子说冷回家换衣服询问奶奶家里什么饭，决定在哪里吃可以节省时间

10嘉许孩子让我帮忙充电，想的周到，以免影响她迟到

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