观摩你，疗愈我～家庭治疗观摩后感
连续8次的家庭治疗观摩课程，看到了我的家庭模式。看到了我在亲密关系中共生纠缠的影子。老师抽丝剥茧，层层剥开，然后再一点一点封上，来访家庭从最初的抵触、抗拒、互相打击到最后的问题聚焦，夫妻亲密关系重建，并且燃起了孩子学习的动力。
通过改释、共情式的面质、澄清等技术手段，让我们看到了家庭治疗的四两拨千斤的魔力作用，课堂上感叹不已。
这是一个很普通的家庭，有一个处于青春期叛逆阶段的女孩。中年夫妻，因为家庭压力，丈夫早出晚归，妻子安全感缺失，孩子懒散，学习不好，缺课……
这样的现象像是我以前生活的写照。他早出晚归，我疑神疑鬼；我说话时，充满了不满的情绪，他说话时，充满了讥讽的味道。对孩子的管教问题，有一套没有一套的，总是只是发号时令，却没有监督实施和良好的反馈。
在老师的分析下，明白了家庭是一个系统，当家庭中，夫妻关系不好，亲子关系不等一切现象出现时，说明家庭的系统出现了问题。
看资源容易被资源改变，看问题容易被问题困住。资源向内找，是在自我造血。
对于在家庭中存在普遍现象的我们，一点小小的建议：
首先，父母摆好自身的位置，不过高期望，
亲密关系中不暗自较劲；摆脱共生纠缠的关系；
家庭角色中，各自到位；
其次，改变沟通的模式，不带情绪的沟通；
最好重点笔记：
1、系统思维，资源取向，动态中立；
2、处理情绪，疏通关系，重理结构
